С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Статьи

Завтрак с Норной. ГДЕ ИСКАТЬ МУЖЧИНУ СВОЕЙ МЕЧТЫ?

Где же, где? Этот вопрос задают мне и моим коллегам очень часто! Казалось бы, ответов море, ан нет. Почему-то в злачных местах, когда героиня наша начинает по ним ходить - оп, и вместо мужчин одни девушки! Сплошное восьмое марта! А к успешным парам когда пристаешь с вопросом, все пожимают плечами и мямлят что-то вроде "никуда особенно не ходили". Так что же делать одиноким леди?



Ирина Норна рекомендует!

Ирина Норна рекомендует!
Топ-материалы недели с 27 февраля по 5 марта.

Старт недели: Школа ускорения личностного роста «ТУРБО-ЭВОЛЮЦИЯ» Сергея Всехсвятского, последний поток с 27 февраля! 
 
Жизнь в режиме ожидания лучших времен - это хроническая боль современных женщин. Как часто вы чего-то хотите, но так и не решаетесь сделать реальные шаги, откладываете их на завтра, на потом, на следующий год. В итоге Жизнь несется мимо, а вы наблюдаете с обочины за движухой. Кому знакомо? Кому до чертиков надоело наблюдать? Всем-всем-всем, кто устал вздыхать о несбывшемся, НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую прямо сегодня вписаться в международную школу ускорения личностного роста «ТУРБО-ЭВОЛЮЦИЯ» Сергея Всехсвятского!

Переходите по ссылке  http://svoboda.pro/turboevolution и при заказе вводите код "NORNA" - получите скидку на любой пакет! 



Кто ты? ЖЕНЩИНА-стержень или ЖЕНЩИНА-нытик?

Кто ты? ЖЕНЩИНА-стержень или ЖЕНЩИНА-нытик?
Как мы привлекаем мужчин в свою жизнь. Часть 2.    
 
Что делать, если до одури хочется любви и ласки? При разборе темы привлечения мужчин, описанной в прошлой статье, читательницы в Instagram задали справедливые вопросы:   
1) "Ира, как так? Вот у меня есть примеры, когда она была в пух и прах и депрессии, а тут случился ОН, и все сложилось идеально!"
2) "Ирина, а сколько себя развивать? А что если я всю жизнь буду себя развивать, что теперь, с мужчинами не встречаться?"



Как привлечь мужчину в свою жизнь?

Как привлечь мужчину в свою жизнь?
Или что делать, когда до одури не хватает любви и ласки. 
 
Пришел как-то в студию вопрос: «Ирина, мне до одури не хватает любви, ласки и поддержки. Я с 17 лет все сама. У меня даже мужа нет, дочь-подросток (со всеми вытекающими), а хочется… Эх, ну все знают чего хочется женщине, у которой нет мужчины, и которой некуда приткнуть свой нос".
 
Ну, все знают, но не все используют эту стратегию заведомого проигрыша. Если женщине хочется привлечь мужчину от голода, одиночества и отсутствия места, куда приткнуть нос, то это не заманчивая перспектива отношений. В такую паутинку вряд ли притянется сильный и самодостаточный партнёр. Либо придёт манипулятор, который поимеет вас и ваши какие-никакие ресурсы, либо инфантильный крошка-енот, о котором заботиться придётся вам, либо авторитарный папаша, который в обмен на предоставление места для притыкания носа затребует вовлечения в его игры. Плохая стратегия. Норна не одобряет. 



Завтрак с Норной. 2 секрета энергичных женщин.

Очень часто в поисках высокой энергии многие стирают семь пар башмаков, ищут какие-то волшебные способы, особенные медитации, едва ли не открывают себе третий глаз, в то время как на самом деле все гораздо проще. Есть две очень крутые вещи, которые дают колоссальный энергетический ресурс. 
Первая (и это даже не новость!) - спорт. Любая двигательная активность невероятно пополняет запасы сил. Второй способ я придумала сама в один из тех дней, когда казалось, что все серо и напрасно. Делюсь им с вами в этом коротком видео:



Ирина Норна рекомендует!

Ирина Норна рекомендует!
Топ-материалы недели с 20 по 26 февраля.

Книга недели: Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл "Китайское исследование"
 
Результаты самого масштабного исследования питания и здоровья. 
По сути книга о вкусной и здоровой пище. Как правильно питаться, чтобы сохранить молодость, энергию и силу на долгие годы. Очень-очень-очень много статистики и цифр. Мертвого уговорят питаться правильно. Половина книги - таблицы. О том, как плохо есть мясо - вот вам статистка раковых заболеваний.  Как не полезно есть яйца - вот вам, пожалуйста, еще таблица смертности от рака. Молоко, в котором белок казеин - чужой человеческому организму - вот еще пять страниц цифр и процентов.
При этом не могу сказать, что я, вдохновившись книгой, перестала есть мясо. Но задумалась. Все-таки против статистики не пойдешь. Молоко и молочку никакую вообще мы с сыном не едим, и не по идейным соображениям, а потому что не  тянет.  Организм так выбрал.



Танец любви к себе

Танец любви к себе
Стань шаманом своего внутреннего бубна.
 
Что значит быть чувствительной женщиной? Что значит "любить себя"?
Смыслов здесь очень много, сегодня я расскажу об одном из них...
Чтобы чувствовать сладость этой жизни, женщина не должна себе отказывать в праве чувствовать горечь и боль житейских дней.



Каким спортом заняться, чтобы было в кайф?

Каким спортом заняться, чтобы было в кайф?
Или как сочетать женскую энергию со спортом.   
 
Хочу поделиться своим ТОП-ЛИСТОМ самых крутых видов спортивной нагрузки для женского тела и объяснить, почему именно они. Располагаю их не в порядке значимости, а хаотично.
Итак, какими критериями я руководствуюсь при выборе, каким спортом заняться? Не скучно + весело + танцевально + есть, куда развиваться + нет скучных подходов 100 по 3 + не надо тягать тяжести + в данном виде спорта эндорфинов я получу больше, чем адреналина (то есть, я должна чувствовать безопасность в процессе, именно поэтому в этом списке вы не найдёте сёрфинга).



Завтрак с Норной. Энергетический вампиризм. Часть 2.

Моя подруга меня опустошает. 
 
После серии постов о вампиризме у многих может быть соблазн устроить охоту на ведьм и искать вампиров во всем, что движется. Если после общения с близкой подругой вы чувствуете опустошение, это еще не повод клеить на нее ярлык "вампир". Причин такой ситуации может быть масса! Например, обратите внимание, не устали ли вы в целом? Имеете ли сейчас ресурс на общение? Не с этой подругой, а вообще. Бывает и так, что из вас не выпили энергию, а наоборот - вы получили ее столько, что в своем текущем состоянии просто не в силах этот объем обработать. В этом случае ваше ощущение "Я пуста" - это сигнал вашей системы перезагрузиться и отдохнуть. В новом видео "Завтрака с Норной" вы узнаете подробнее о ряде причин, по которым вы можете чувствовать себя опустошенными от общения.  



Ирина Норна рекомендует!

Ирина Норна рекомендует!
ТОП-материалы недели с 13 по 19 февраля
 
Видео недели: Келли Макгонигал "Как превратить стресс в друга?" (TED Talk)
 
Увлечение недели - смотреть записи конференции TED. Каждая история меняет сознание. В моем личном топе - выступление Келли Макгонигал на тему "Как превратить стресс в друга?"

Принято считать, что стресс опасен для здоровья. Психолог предлагает переосмыслить его как полезную реакцию организма. Келли Макгонигал опирается на данные многолетнего исследования, в котором приняли участие тысячи американцев, и утверждает: люди преждевременно умирают не из-за стресса, а из-за того, что они ВЕРЯТ, что стресс опасен.







Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика