Что нужно для счастья? – сайт Клуба Окрылённых Женщин Ирины Норны "Хочу летать"
Успей записаться! Старт 16 потока "Новая женщина 21 века" 29 сентября.Подробнее

Что нужно для счастья?

Просто выбрать его. 
 
Поймите меня правильно, это не значит "быть счастливой, несмотря ни на что". Фигня полная. Сколько сил нужно, чтобы вот это вот "несмотря". Сколько энергии требуется подавить и не смотреть на свою боль, на свои травмы. 
 
После такого насилия над собой уже никакой энергии на то, чтобы быть счастливой не хватит…
Выбирать счастье – это каждую минуту отдавать предпочтение тому, что делает тебя счастливой. Людям, событиям, ситуациям. Все, что увеличивает счастье в твоей жизни, а не уменьшает. И иногда выбрать посмотреть в глаза своей боли и своим настоящим желаниям. Выбор быть свободной от боли начинается с признания боли.
Выбор счастья не "несмотря ни на что", а "видя всю себя целиком". 

Выбирать счастье – это и выбирать свои мысли. Секрет в том, что мозг не может одновременно читать и позитивные установки, и негативные. Тренируйте его проигрывать то, что нужно вам! Готовы взять себе тренировку-вызов на 40 дней, чтобы перестать внутри себя думать всякий треш?  
 
Почему 40? Идеальный срок, чтобы сформировать привычку.
Поймали себя на думание про "какашки" – спели смешную песенку игривую и силой воли начали себе представлять:
– смех вашего здорового внука и объятия его дедушки;
– каким будет выражение лица, когда узнаете, что на счету у вас 1000000 рублей (или долларов);
– какого цвета будут цветочки на вашем свадебном платье;
– как перед зеркалом разглядываете слегка обгоревший нос от яркого солнца в той стране, где реализуете путешествие мечты;
– как считаете до 10, чтобы не дать подзатыльник сыну (эта мечта особенно подходит тем, кому дали диагноз типа "бесплодие")
И так далее.
 
На картинке – один из слайдов одного из уроков одного из блоков моего курса "Новая Женственность 21 века". Всех, кто хочет основательно изучить науку быть счастливой, приглашаю в программу! Присоединяйтесь к ближайшему набору!   

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *