С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Быть счастливой

Счастье без правил

Счастье без правил
Почему хорошим девочкам так сложно. 

Я росла в правильной и хорошей семье. Меня учили быть хорошей девочкой, играть по правилам и быть социально одобряемой. Те, кто играл по правилам очень одобрялись взрослыми.

Мы выросли и взяли эту модель девочкового успеха в жизнь: "Девочка, хочешь быть принятой, любимой, успешной и одобренной? Пойми правила игры, соблюдай, соблюдай хорошо и тогда победишь в игре!" 



Жар-птица? Жертва? Или мазохистка?

Жар-птица? Жертва? Или мазохистка?
Как возникают сложные отношения. 
 
В последнее время все чаще вижу ситуации: мужчина берет себе в жёны птицу породы сокол/лебедь/ в крайнем случае "дикий гусь", а то и вовсе отхватывает себе Жар-птицу, а затем медленно, но дотошно, нудно и неотвратимо клюет ей мозг на тему того, что она не курица, или не канарейка на худой конец. Непонятно, зачем увлекать птицу, у которой предназначение сильно другое, нежели сидеть в клетке или пастись на скотном дворе без крыльев, а затем резать ей крылья, или упихивать в клетушку, которая ей мала, сдабривая все это посылом: "Ты просто плохая курица, но ничего, у тебя получится!", "Ты просто неправильная канарейка, но как же тебе повезло со мной-то, единым твоим спасителем, который сделает из тебя правильную канарейку, просто покайся во грехах свободолюбия и отстегни крылья - это все пустое и чего это ты размечталась!"...
 



Как мужчины пользуются тем, что ты сравниваешь себя с другими

Как мужчины пользуются тем, что ты сравниваешь себя с другими
Как мужчины пользуются тем, что вы привыкли себя постоянно с кем-то сравнивать? Начало темы - тут. Очень просто. Мужчина, который хочет от вас больше получить, чем вам дать, в какой-то момент понимает, что это качество - сравнивать себя с другими - является бесконечным полигоном для испытания вашего достоинства и самооценки. 
 



Как перестать сравнивать себя с другими?

Как перестать сравнивать себя с другими?
С чего начать перемены - 9 шагов. 
 
Всегда удивляет меня мудрое пожелание: «Просто перестань». То есть, если человек, у которого в мозгу сидит вирус «сравнивать себя» просто вот мог бы взять и перестать, и начать наслаждаться и восхищаться собой, то он просто не взял бы и не перестал бы? Ага. Смешно. 
 
Для того, чтобы перестать себя сравнивать с другими предстоит проделать тонкую ювелирную работу. 
 



Кто ты? ЖЕНЩИНА-стержень или ЖЕНЩИНА-нытик?

Кто ты? ЖЕНЩИНА-стержень или ЖЕНЩИНА-нытик?
Как мы привлекаем мужчин в свою жизнь. Часть 2.    
 
Что делать, если до одури хочется любви и ласки? При разборе темы привлечения мужчин, описанной в прошлой статье, читательницы в Instagram задали справедливые вопросы:   
1) "Ира, как так? Вот у меня есть примеры, когда она была в пух и прах и депрессии, а тут случился ОН, и все сложилось идеально!"
2) "Ирина, а сколько себя развивать? А что если я всю жизнь буду себя развивать, что теперь, с мужчинами не встречаться?"



Как привлечь мужчину в свою жизнь?

Как привлечь мужчину в свою жизнь?
Или что делать, когда до одури не хватает любви и ласки. 
 
Пришел как-то в студию вопрос: «Ирина, мне до одури не хватает любви, ласки и поддержки. Я с 17 лет все сама. У меня даже мужа нет, дочь-подросток (со всеми вытекающими), а хочется… Эх, ну все знают чего хочется женщине, у которой нет мужчины, и которой некуда приткнуть свой нос".
 
Ну, все знают, но не все используют эту стратегию заведомого проигрыша. Если женщине хочется привлечь мужчину от голода, одиночества и отсутствия места, куда приткнуть нос, то это не заманчивая перспектива отношений. В такую паутинку вряд ли притянется сильный и самодостаточный партнёр. Либо придёт манипулятор, который поимеет вас и ваши какие-никакие ресурсы, либо инфантильный крошка-енот, о котором заботиться придётся вам, либо авторитарный папаша, который в обмен на предоставление места для притыкания носа затребует вовлечения в его игры. Плохая стратегия. Норна не одобряет. 



Сердце открытое, границы - закрытые!

Сердце открытое, границы - закрытые!
Простое правило счастливой женщины. 
  
Нужно держать сердце открытым, а границы закрытыми. Часто женщины это путают и слишком широко открывают свои границы, из-за чего через некоторое время им приходится захлопнуть свое сердце.
 
Так вот, дорогие мои, столица классного государства всегда открыта. Она жизнерадостна, она наполнена красками, эмоциями... Cтолица - это наше сердце. Столица рада гостям, в столице проходят фестивали, в столице играет джаз. B столице, особенно летом, можно выйти на улицу и увидеть огромное количество столиков, празднично одетых людей - в белых нарядах, в цветных нарядах...



Как полюбить себя

Как полюбить себя
Насколько это удается тебе прямо сейчас? Мини-тест для проверки!  
 
Как понять, любишь ли ты себя? 
 
Ответ до тошноты очевиден, но ты об этом не задумывалась. Сейчас, когда прочтёшь, реакция будет "ну ведь очевидно же, точно!" Но шутка в том, что если очам это видно, почему не делалось?
 
Итак, в каких же попугаях измеряется Любовь к себе, с чего она НАЧИНАЕТСЯ и как определить, кто себя больше всех любит?
 
Ответ:



Исполнение мечты: почему ее нельзя "притянуть"

Исполнение мечты: почему ее нельзя "притянуть"
Учимся строить правильные отношения с Мечтой. 
 
"Как притянуть мечту?" - спросили меня в посте про Бали в Инстаграме. "Никак", - ответила я, потому что с Мечтой надо строить другие отношения.
 
Мечты нельзя "притянуть" в контексте русского менталитета. Потому что это дословно означает: "сижу вся такая модная, ресничками похлопываю, а богачества сами сыплются, притянутые".

Так вот, ПРИТЯНУТЬ можно:



9 вопросов для счастья

9 вопросов для счастья

О чем стоит спрашивать себя каждое утро.

Меня в любом интервью спрашивают, с чего начинается мой день, какие практики я делаю регулярно.

Есть несколько любимых, но самые важные - это те, которые СОЗДАЮТ день.

Есть 9 вопросов для счастья, которые стоит себе задать с утра. Что мне больше всего нравится в технике - её можно делать на ходу, на бегу, прыгая одной ногой в одежду, второй рукой делая завтрак, подставляя щеку для любимого поцелуя. Ну и ещё можно её делать вслух! Это важно, когда у вас есть дети и вам не дают с утра уединиться. 








Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика