С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Как принимать себя?

Как принимать себя?
Маааааальчик мой...
Уроки не делает, в планшет играет.
И вот планшет отобран, пока не увижу встроенную дисциплину и несколько встроенных дел в режиме дня. Пупсик пригрустнул. Говорит, зависимость у него. И не нравится он себе в таком состоянии.
 
Ушёл в напряжённые попытки себя развлечь. Высыпал "Лего" в игровой... В кабинет ко мне из игровой доносится тяжкий вздох: "Мам... Как научиться принимать себя таким, какой ты есть?"

Ну, тут Норне только волю дай.
Говорю, держи рецепт:
 
1) Перво-наперво - это быть обнятым мамой и любимым. Иди же сюда. ‍
2) Тренировать свой мозг фокусироваться на успехе. Для начала вести простой дневник успеха - 5 пунктов в день фиксировать, где ты не облажался, а был огурцом. 
3) Найти, за что себя уважать. Выбрать 2-3 сферы, в которых хочешь серьёзно прокачаться и каждый день делать подвижки и отмечать результаты. Тогда изнутри себя рождается гордость. За себя же. Вот я какой молодец.
 
Вот у твоей мамы это спорт. Я сейчас там очень себя прокачивать начала, показатели записывать. Сегодня вот еле хожу после тренировки. Хожу, мышцами забытыми шевеля и горжусь собой.
 
Нет, ну а как без вызовов-то себе принимать и любить себя таким, каков есть? Как без развития? В разы сложнее. Ибо человек - тонкий психофизический инструмент развития Вселенной, он когда без развития, то откуда-то вот эта серая дымка тоски просачивается в душу и заворачивает там все.

На этом диалог с сыном закончила. Убежал радостный покупать фрукты... 

А теперь для девочек о пункте 3:
Прокачивать можно не только "быстрее/выше/ сильнее". Но и:

- разрешить себе отдых и не испытывать чувство вины;
- стрельбу глазами в моменте флирта;
- не кричать на близких, а вместо этого каждый раз, как потребность возникла - уединиться и станцевать танец ... и т.д.
 
P.S. Умение принимать себя и любить возвращаю в курсе "Новая Женщина 21 века". Присоединяйтесь к ближайшему потоку!

Понравилась статья?
Хочешь получать ВСЕ НОВОСТИ, СТАТЬИ и Лучшие предложения Клуба себе на почтовый ящик самой первой?

Просто подпишись на Клубную рассылку и заодно получи в подарок
Курс "Как стать Женщиной Влияния и получать Роскошные подарки уже через 30 дней!"

Ваше имя: * Ваш e-mail: *
узнают о всех новостях первыми!
Хочешь рассказать о нас друзьям? Нажимай на кнопки соцсетей и поделись позитивом с Подругами и Друзьями!






Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика