С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Как убить свою самооценку

Как убить свою самооценку
Или почему "КАЖДЫЙ ДЕНЬ" - твой злейший враг.
 
Сегодня хочу поговорить с вами на тему женского продвижения к мечтам МАЛЕНЬКИМИ ШАГАМИ. Многие совсем неверно истолковывают суть этого искусства - искусства маленьких шагов и  тем самым  рушат свою самооценку. 
Каждый раз, когда вы обещаете себе что-либо делать "КАЖДЫЙ ДЕНЬ" - вы роете себе яму. 

Простите, но нет дела, которое можно было бы делать каждый день, ни разу не нарушив этот зарок. Даже зубы чистить может не получиться: заболели, переезжаете, ребёнок заболел, батарейка в зубной щетке села, а запасную купить забыли. И так далее.

 

Но самое главное - у вас НЕ ПОЛУЧИТСЯ делать что-либо КАЖДЫЙ ДЕНЬ, если до этого вы НИКОГДА ПРЕНИКОНДАШЕНЬКИ НЕ ДЕЛАЛИ ЭТО РЕГУЛЯРНО!!!

"Каждый день хочу просыпаться в 6 утра" - это провал!
"Каждый день делать гимнастику" - провал!
"Каждый день правильно питаться" - полный провал!
"Каждый день ложиться спать до 22.00" - полный отстой!
"Каждый день ходить на свидания с новым мужчиной" - детка, ты упала с разбега.
"Каждый день читать детям сказку перед сном" - мне уже жаль тебя.
 
Почему мне тебя жаль?
Потому что все эти примеры реализуемы только тогда, если ты 5 дней из 7 в неделю УЖЕ делаешь это и так.
Но ведь ты не? Да? Ты ведь только хочешь начать? И начинаешь с лопаты, которой выроешь яму себе и своей самооценке. 
 
Как это будет происходить? Норна - мозг, сейчас тебе на пальцах объяснит механизм:
Шаг  1. Ты ставишь наполеоновские планы.
Шаг  2. Ты ПРОГНОЗИРУЕМО с ними НЕ СПРАВЛЯЕШЬСЯ.
Шаг  3. Чувство Вины приветствует тебя на борту самолёта, Сестра!
Шаг 4. Самолёт гарантированно тебя доставит в область пониженной самооценки и местность "Чувство собственного бессилия, никчемности и невозможности управлять своей собственной жизнью".
Шаг 5. Поздравляю - ты в конечном пункте своего путешествия: "я никчёмная дура/дурочка/овца/лентяйка/подставь то, что тебе шептали и кричали в детстве которая неспособна даже на такую малость как: подставь намерение, сформированное в Шаге 1. Всё! Поздравляю! Детка моя - ты в домике!
 
Итак, чтобы не загонять себя в чувство вины, ощущение жертвы, которая бессильна менять свою собственную жизнь, и низкую САМООЦЕНКУ - будь добра, избавься от всех этих "Каждый день, я..." Это НЕ РА БО ТА ЕТ. Совсем.
 
Вместо этого найди маленькие, миленькие, интересные и вдохновлятельные шаги, и назначь им 1-2-3 раза в неделю! И отталкивайся не от максимальной планки возможностей, а от минимально-средней.
 

Понравилась статья?
Хочешь получать ВСЕ НОВОСТИ, СТАТЬИ и Лучшие предложения Клуба себе на почтовый ящик самой первой?

Просто подпишись на Клубную рассылку и заодно получи в подарок
Курс "Как стать Женщиной Влияния и получать Роскошные подарки уже через 30 дней!"

Ваше имя: * Ваш e-mail: *
узнают о всех новостях первыми!
Хочешь рассказать о нас друзьям? Нажимай на кнопки соцсетей и поделись позитивом с Подругами и Друзьями!






Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика