С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Завтрак с Норной

Как ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ публичных выступлений? Как ВЫСТУПАТЬ УВЕРЕННО перед публикой? Завтрак с Норной

Как насчет того, чтобы посмотреть на страх с совершенно иной стороны? Воспринять его как игру? Понять, что это состояние - не вселенское зло, а очень даже полезная для тебя штука? Именно страх просигналит, куда на самом деле тебе нужно и что для тебя действительно важно. В этом выпуске рубрики "Завтрак с Норной" ты узнаешь, как идти навстречу своему страху, а главное - зачем. А также я расскажу, как можно в три шага обрести уверенность в себе.
  подробнее »




САМООЦЕНКА. Как поднять самооценку, когда все женаты, а ты в разводе? Завтрак с Норной

В сегодняшнем "Завтраке с Норной" поговорим о такой ситуации: " У меня есть подруги, и у них всех есть семьи. Моя семья распалась. Когда мы встречаемся, я чувствую себя ужасно. Последнее время стала замечать от них какие-то сочувственные слова, и это просто выбивает. Как-будто все хотят убедить, что у тебя всё плохо. Какие алгоритмы, мысли вложить себе в голову, чтобы не падать самооценкой?"
 
В первую очередь важно понимать, что когда происходит травмирующая ситуация (а развод - это глубокая травма), нужно обзавестись правильным окружением. И если ваше окружение травму только усиливает, стоит на время дистанцироваться от него. Ваша задача сейчас - выжить и залечить раны. Когда у вас все будет хорошо, вы снова сможете общаться с этими друзьями и приятелями.



Как принять ОШИБКИ ПРОШЛОГО, если их уже не изменить? Завтрак с Норной.

Сегодня обсудим вопрос от подписчицы: "Как принять ОШИБКИ ПРОШЛОГО, если их уже не изменить?" Ответ спрятан в самом вопросе - эти ошибки надо ПРИНЯТЬ. Первое, что я предлагаю сделать - это посмотреть на свои промахи под таким углом: не бывает безупречно правильной жизни, ошибки - это ее НОРМАЛЬНАЯ часть. В прошлом вы могли поступить только так, как вы поступили, у вас не было опыта дня сегодняшнего. 



Мужчина раздражает, ни к чему не стремится, а уйти не вариант. Завтрак с Норной.

Вопрос, который мне задали подписчицы: "Про мужчин очень актуально. Особенно, если он ни к чему не хочет стремиться в этой жизни. И это раздражает. Вариант уйти от него - не вариант. И как справиться с чувством одиночества, когда рядом нет ни близких, ни друзей".



Завтрак с Норной. КАК ОТШИТЬ МУЖЧИНУ копать огород?

Сегодня мы обсудим следующую ситуацию: "Я в отношениях четыре года. Встречаемся по выходным. За это время ловила его три раза на сайте знакомств. Вот сейчас снова. Он переезжает в частный дом и меня настойчиво зовет огород сажать. А сам скачет по сайтам знакомств... КАК МНЕ ОТШИТЬ его так, чтобы не держал меня больше?". Ответ на этот вопрос подробнее в видео.



Семья или любимое дело? Что делать с чувством вины? Завтрак с Норной

Сегодня мы поговорим о следующей ситуации: что делать с чувством вины, которое возникает тогда, когда начинаешь заниматься собой и своими делами, а семья получает из-за этого гораздо меньше времени, чем до этого.  
 



Близкие не считаются с твоими планами на будущее. Завтрак с Норной.

Давайте для начала разберемся, а есть ли у вас четкие планы и свои собственные мечты. Вы точно знаете, чего вы хотите от жизни? "Ты сама не знаешь, чего ты хочешь" - знакомо? Готовы ли вы отстаивать свои планы на будущее? Давайте поговорим об этом за завтраком! Готовьте чашечку чая/ кофе и включайте видео!
 



Завтрак с Норной. Как правильно планировать цели на год.

Завтрак с Норной. Как правильно планировать цели на год.
На YouTube-канале "Завтрак с Норной" появилась серия видео на тему "Как ставить цели на год?" По сути, этот плейлист о том, как мечтать, чтобы все сбывалось. Он посвящен монетизации предназначения и талантов, там вы найдете информацию, как преодолеть страх первого шага, как начать строить бизнес, если вы - женщина. Система, которой я делюсь, родилась не по щелчку, она появилась в результате тестирования нескольких разных вариантов. В видео, которым я открываю серию записей, я рассказываю о самом первом шаге - что важно сделать для того, чтобы не смотреть в декабре в полном разочаровании на список неисполнившихся целей.  
 



Мое преображение не нравится окружающим. Завтрак с Норной

От одной из подписчиц пришел вопрос: "Что если, когда я стану настоящей с помощью вашего курса, это не понравится моим окружающим?" Начну с того, что если такая мысль вас тревожит, то это однозначно будет так. Не понравится. Вы действительно причините боль этим людям - им невыносимо будет видеть, что кто-то отказался от оков, которые они сами тоже носят. Но действительно ли душевный покой ваших близких так сильно важен? Действительно ли вы не хотите преподнести им урок, что кто-то из их окружения рискнет быть собой?




Экспедиция ВОСХОД. Илья Михальченков в Завтраке с Норной

Экспедиция ВОСХОД. Илья Михальченков в Завтраке с Норной
Когда в мужчине сочетается стиль, харизма, огонь внутри, творчество, умение мечтать, достигать и монетизировать - всё, у меня внутри зажигается лампочка "надо брать!" Когда я познакомилась с Ильей Михальченковым, создателем проекта @expvoskhod, я поняла - надо брать! Надо СРОЧНО брать интервью для рубрики "Завтрак с Норной", которая когда-то и начиналась именно как интервью с яркими и успешными мужчинами. Илья - мой герой и открытие 2017-го года!
 
И конечно, мы побеседовали с ним за "Завтраком"! О мужчинах, их выборе в жизни, о путешествиях и вызовах, об отношениях и женщинах. И о том, где найти деньги на реализацию своей мечты. Как не бояться и делать. Как бояться и продолжать делать. 







Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика