Статья о том, почему ничто в мире не сделает вас счастливее, чем вы есть сейчас, и о том, как я это осознала;) – сайт Клуба Окрылённых Женщин Ирины Норны "Хочу летать"
Успей записаться! Старт 16 потока "Новая женщина 21 века" 29 сентября.Подробнее

Статья о том, почему ничто в мире не сделает вас счастливее, чем вы есть сейчас, и о том, как я это осознала;)

Новый год подарил Клубу Окрыленных Женщин новых авторов, которые готовы делиться с вами своими открытиями и осознаниями, чему мы несказанно рады))).

В прошлой рассылке вы познакомились с Таней Ивашковской.

Героиня этого выпуска – Вика Семенова – участница тренинга "Главные секреты высокой самооценки 3.0", талантливый автор и эксперт по счастью. Вика расскажет о том, как она научиласть быть счастливой, и поможет  сделать первые шаги на пути к вашему счастью.

Здравствуйте, девушки! Меня зовут Вика Семенова, ник на сайте Cerreshka.

Вещаю я вам из прекрасного города Дэнвера, который находится в штате Колорадо.

И еще совсем недавно я была самым несчастным человеком на планете Земля.


А сегодня утром я проснулась с удивительным чувством. Настолько приятным и настолько необычным, что я не сразу сообразила, что к чему.

Я проснулась счастливой. По-настоящему СЧАСТЛИВОЙ, а не просто в прекрасном настроении или с предвкушением хорошего дня.

Это такое волшебное состояние, когда ты просто лежишь, прислушиваешься к себе и думаешь: «Боже мой, как классно жить!».


Скажу честно, такие откровения приходят, наверное, всего несколько раз в жизни. Прямо как ледяной душ в знойную пору – ууууух, как освежает!

Конечно, это ощущение пришло не само по себе, а в результате долгой работы над собой, некоторым мыслям, своевременно оказавшимся в моей голове и взгляду со стороны, который я не откинула, как что-то чуждое 🙂


А дело было так.

Всю свою жизнь я нахожусь в ожидании счастья.

Вот-вот, вот уже почти, ну буквально завтра я буду счастливой. У меня же все для этого есть, осталась самая малость…

… вот только школу бы закончить на одни пятерки, ну, чтоб родители отстали…

… вот сдам эту сессию и все, ну очень уж она сложная, а после нее точно…

… вот мы с моим любимым начнем жить вместе, и, уж, там…

… ему предложили работу в Москве, ну как же можно быть счастливой сейчас, когда нужно столько всего сделать перед переездом, а уж в Москве я развернусь по полной…

… сейчас, вот только стабилизируются наши финансы, ну как можно быть счастливой, если мы не можем каждые выходные ходить в кино…

… ой, ну уже почти, мы свадьбу вот только забабахаем грандиозную, столько дел перед ней, ну никак раньше не получится…

… ну вот я только на работу устроилась в крутую фирму, ну о каком счастье можно думать, когда мне карьеру делать надо, все потом, все потом, сейчас позиции свои закреплю и…

… через девять месяцев у меня родится ребенок – вот оно, где счастье-то начнется!!!

… боже мой, говорят, нужно продержаться первые полтора года, а потом будет легче…

… эх, пока мы не купим достойную квартиру в новостройке бизнес-класса ни о чем другом думать не могу…

… так, ну вот ремонт-то в нашей квартире нужно ж закончить, мы же спим на надувных матрасах – откуда здесь счастью взяться? Вот купим кровати в следующем месяце, а потом диван с телевизором…

… мужу опять предложили работу, на этот раз в Штатах… блииин, все с нуля… какое там счастье, тут бы хотя бы в депрессию не провалиться…

… да, мы за две недели сняли тут классные апартаменты, и да, я нашла человека, который от души возит меня везде и все показывает, но это ж все не то… как я могу быть счастлива, пока ко всему не привыкну и сама все не узнаю?..


Девушки, ну серьезно! Разве можно быть счастливой хоть в одной из этих жизненных точек? А?.. Ну кто-нибудь из вас был бы счастлив на моем месте???

И, честное слово, я была искренне в этом уверена 🙂

В том, что ну нету у меня сейчас возможности быть счастливой. Просто без вариантов! Ведь настолько объективные причины этому мешают!


И вот, в очередной раз я ныла по скайпу моей лучшей подруге о том, как мне тяжело. 
И с ребенком я целыми днями сижу, и в садик мы его отдадим не скоро (ну, уж ,точно не в этом месяце), и языка я не знаю, и в магазинах не ориентируюсь, а продукты все новые, и машины у меня нет, и мне приходится постоянно зависеть от доброты посторонних людей, готовых возить меня по любой моей просьбе (но ведь не могут же они просто так возить, наверное ж с каким-то умыслом!), и вообще я по друзьям скучаю, а болтовня по скайпу не такая прикольная, как в живую, и вот еще фотоаппарат мне на время дали, а он делает не такие классные фотки, как дорогой фотоаппарат, который я пока не могу себе позволить… и так далее, далее, далее…
 

Подруга меня слушала-слушала, а потом ответила. Да так, что пробрало до мурашек. Видимо, накипело 🙂
Вот, что она сказала мне: 

Подруга, посмотри на себя! И ты хочешь сказать, ты не счастлива? Дорогая моя, если не ты, то кто, и если не сейчас, то когда?
Именно сейчас, в эту минуту, у тебя есть то, о чем мечтают многие люди, и, уж, по крайней мере, почти все наши знакомые!
Ты за месяц добилась того, к чему многие идут несколько лет. Ты живешь в Америке, ты имеешь возможность не работать, а развивать свои интересы, твой сын вполне самостоятельный человек и дает тебе кучу времени, чтобы заниматься личными делами, твой муж зарабатывает достаточно, чтобы ты могла не думать о том, где взять денег, вы живете в шикарных апартаментах с двумя ванными комнатами, в вашем штате 300 дней в году светит солнце, и вы с ребенком можете просто гулять пешком, изучая территорию и наслаждаясь солнцем зимой (привет из заснеженной Москвы), твой муж абсолютно неприхотлив в еде, и единственная твоя забота – это супчик на ужин – и ты мне говоришь, что ты не счастлива!!!


К этому моменту в моем сердце что-то кольнуло, но еще оставались мысли-сомнения, что это всего лишь взгляд с «ее колокольни» и она не представляет, как это тяжело обустраиваться на новом месте.

Но подруга продолжала:

Да, у тебя нету сейчас машины, да, твоя мыльница не делает суперских фоток, да, твой сын пойдет в садик не раньше, чем через месяц, и да, все твои лучшие друзья остались в России, но ведь ты общаешься с ними по скайпу чаще, чем раньше вы собирались в кафе, ты обустроила с нуля свое жилье в рекордно короткие сроки, твои новые знакомые постоянно держат руку на пульсе, чем бы еще тебе помочь. И самое главное, перед тобой сейчас открыты грандиозные горизонты. В любом направлении. Ты можешь начать строить карьеру в любой области или работать из дома, ты можешь подружиться с успешными и доброжелательными людьми, ты мечтала ходить на танцы или попасть в театральный кружок – и там ты можешь это сделать в свои 30 лет, и это не будет выглядеть странно. 
Боже мой, да если бы у меня была только половина тех преимуществ, что есть сейчас у тебя, я бы объявила себя счастливой до конца моих дней и выкинула бы все мысли о страданиях!


Наверное, это нужно было услышать из чужих уст.

И я подумала: Если другому человеку, для счастья нужна всего лишь половина того, что УЖЕ ЕСТЬ У МЕНЯ, то… ПОЧЕМУ Я ЕЩЕ НЕ СЧАСТЛИВА?!

А потом пришла страшная мысль: А что если, когда исполнятся все-все мои желания, я по-прежнему не буду чувствовать себя счастливой? Что если, я буду шагать вперед семимильными шагами, оставляя за плечами горы возможностей и тонны событий, и по-прежнему плакать по ночам в подушку на тему «от чего все не так, как я мечтала?!».


И я РЕШИЛА стать счастливой. Ну словно начать жизнь с чистого листа, точнее начать жить с позиции счастливого человека.

В тот момент я подумала: Похоже, все атрибуты для счастья у меня уже есть. Осталось только ПРИЗНАТЬ их в своей голове и РАЗРЕШИТЬ себе почувствовать это.

И, как ученый, который начинает заново решать сложную задачу, взяв за основу какую-то аксиому, я начала жить, взяв за бесспорный факт идею о том, что Я УЖЕ СЧАСТЛИВА!

Дано: Я счастлива.

Условие: Все, что для этого нужно у меня уже есть.

Решение: Почему я раньше была несчастной? Потому что постоянно думала, что мне чего-то не хватает.

Становилось ли мне лучше, когда «что-то» у меня появлялось? Нет, потому что постоянно нужно было что-то новое.

Если я применяю аксиому о том, что то состояние, в котором я нахожусь сейчас – это счастье, то что будет, когда начнут исполняться мои новые желания? Они буду делать меня еще счастливее.

То ли это, к чему я стремилась все это время – да, безусловно!


Итак, с легкой подачи подруги и собственных рассуждений, я начала применять теорию о том, что Я УЖЕ СЧАСТЛИВА.

Я твердила себе это как мантру, я во всем находила подтверждения, я делала еще кучу разных практик… и все равно где-то в глубине сидел злобный голосок, который иногда ехидно потешался над моими усилиями.

А я закрывала уши и старалась не слышать его, чтобы не сбиться с нового пути.

Я дала себе время – до Нового Года почувствовать (именно ПОЧУВСТВОВАТЬ) себя счастливой. Если нет – ну что ж, опыт не удался, вернемся к прежнему ворчливому образу мыслей.

И вот, чудо случилось в один из дней, в который как обычно, ничто не предвещало!

Может быть приснился хороший сон? Я не помню… Но я, вдруг, еще лежа с закрытыми глазами, ощутила такой кааайф! Спиной я чувствовала крепкие объятия сонного мужа, а в щеку мне упиралась пятка сына, которую я машинально поцеловала, и солнечный свет робко пробивался из-под жалюзи, наполняя комнату – СЧАСТЬЕМ.


И я поняла, что вот оно, наконец-таки, пришло. Мне же сейчас ничего, совсем ничего не нужно. Все есть, все здесь, рядом. И в сердце, главное в сердце – оно, чудесное, волшебное, вдохновляющее… счастье.


И я сразу побежала писать эту статью, чтобы поделиться им с вами!

Да, девочки! Все возможно! И все, что нужно лично ВАМ для счастья, у вас уже есть! Просто оглянитесь вокруг себя!

Ведь, у каждой из нас в жизни есть человек, который может сказать: эх, мне бы только половину того, что есть у тебя…

И, ведь, это могут быть не только материальные ценности…

Крутая по должности начальница с тоской смотрит на свою подчиненную, вовремя убегающую с работы, потому что у нее билеты в кино.

Женщина в преклонном возрасте вздыхает о красоте юности.

А человек, застрявший в пробке, с грустью провожает глазами пешехода, не привязанного к машине и к необходимости ездить на ней.
 

Наше счастье в наших руках! Так давайте осознаем его, почувствуем и вдохнем как чистый, свежий воздух! А все то прекрасное, что будет появляться в нашей жизни, начиная прямо с этой самой секунды – не будет ПРИБЛИЖАТЬ нас к счастью, оно будет ДЕЛАТЬ нас еще больше счастливыми!


Хотите сделать первые шаги к своему счастью?
ПРЯМО СЕЙЧАС ответьте на вопросы и выполните следующие задания:

1. Что у вас уже есть для счастья, прямо сейчас?

2. И что вам осталось еще получить / заработать / купить / родить, чтобы стать «по-настоящему» счастливой?

3. Набросайте план действий по достижению благ из второго пункта.

4. Подумайте о том, как можно использовать то, что у вас уже есть для того, чтобы стать еще более счастливой.

Напишите свои результаты в комментариях ниже.

Что Вы осознали, когда выполняли эти задания?

P.S. В следующей статье Вика Семенова расскажет о том, как стать счастливой прямо ЗДЕСЬ и прямо СЕЙЧАС
 

Комментарии к статье

  1. Очень понравилась статья. Как



    Очень понравилась статья. Как раз вчера прописывала в очердной раз колесо жизненного баланса и с удовольствием отметила, что смотрю на сферы  из состояния удовлетворения и прописывала шаги в позиции что еще что-бы было круче. И так понравилось что не надо внутренне гнаться и испытыаать неудовлетворенность. А делаешь из состояния избытка.

    1. это точно. совсем по-другому
      это точно. совсем по-другому воспринимается и мир, и люди, и собственная мотивация!

  2. Какая ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ статья!!!
    Какая ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ статья!!! Пробрало "до слез". Так точно написано. Я сама очень люблю ловить эти моменты, когда все так же как "вчера и всегда", а у тебя все поет внутри. И так "ХорошООО!!".
    Спасибо, Вика, за то, что напомнили про это состояние.

    1. пожалуйста и на
      пожалуйста и на здоровье))
      вспоминайте про это состояние по чаще – в нем действительно наша сила, про которую мы просто забываем.

      1. Спасибо за вопрос под номером
        Спасибо за вопрос под номером 1! Очень неожиданный эффект он дал. Полезно вот так вот посмотреть, а что уже есть.

        1. поделитесь с нами?

          поделитесь с нами? 🙂

          возможно, что ваши открытия станут источником вдохновения для других девушек 🙂

  3. Вика, поздравляю с первой
    Вика, поздравляю с первой статьей на сайте!!! Такая живая и вдохновляющая!!! Живу и ощущаю сейчас тоже самое! Каждый момент, фрагмент, вдох )))))) Успехов тебе!!!  

    1. спасибо)
      я все думала, будут

      спасибо)
      я все думала, будут ли у меня реальные успехи от тренинга – и вот)) хотя он даже еще не закончен)) что ж дальше будет)))

  4. Викааа, очень классная
    Викааа, очень классная статья! Поздравляю с ней и, главное, с этим осознанием! В счастьи так классно:)

    1. даааа, это точно))) хочу,
      даааа, это точно))) хочу, чтобы к этому состоянию присоединилось как можно больше людей))

  5. Вика,
                          Вика, поздравляю с первой статьей на сайте! Ты замечательно пишешь! И аватарка у тебя сейчас классная – у тебя взгляд счастливой женщины! Я за тебя очень рада, что ты решила свои проблемы! Желаю тебе творческих успехов!heart

  6. Спасибо за столь
    Спасибо за столь вдохновляющую статью, Виктория! 
    Действительно, самое главное – решить быть счастливой. И не стать, а именно БЫТЬ! 

  7. Вика, статья супер )))
    Вика, статья супер ))) Спасибо )))
    У меня тоже именно так и получилось в жизни – ныла, ныла, пока не поняла, что я ТАКАЯ счастливая на самом деле!!! ))) И что у меня есть ВСЁ для того, чтобы быть счастливой ВСЕГДА ))))

    Самое главное – у меня есть Я! ))) И это самое большое Счастье )))) 

    А любимый и любящий муж, заМЕЧТАтельный ребёнок, прекрасное здоровье, красота, возможность заниматься тем, что нравится – это ещё больше обогащает моё Счастье )))

    Когда мне становится грустно, скучно и уныло, я чтобы не раскисать, всегда напоминаю себе о том, что я счастлива ))) Прямо так и говорю себе:"Анюта, что ты? Что ты, дорогая??? Ты же ТАК счастлива!!!"…)))

    И, представляете, сразу находятся 1000 и одно подтверждение этой мысли ))) И так хорошо снова становится! ))) И даже немного стыдно, что разнылась из-за непонятно чего-то там….))))

    Мне очень нравится древнее выражение:"Счастье не нужно искать, им надо БЫТЬ "

    Не помню, кто сказал, но согласна абсолютно ))) Ведь, "что во МНЕ, то и ВОВНЕ"….))))

    Замечательная, позитивная статья! ))))

  8. А ещё я на собственном опыте
    А ещё я на собственном опыте убедилась в том, что для настоящего Счастья не нужна ПРИЧИНА ))) Настоящее Счастье – оно беспричинно….))) Оно просто ЕСТЬ, и причины ему не нужны ))))

    Счастье "по причине" недолговечно. Если жить "причинным" Счастьем, то можно всю Жизнь свою любимую потратить на беготню за этими причинами….))) 

    Давайте сами будем Счастьем )))) И тогда причины ( обстоятельства, люди, события и т.д. ) будут это подтверждать, ещё больше обогащая наше Счастливое Состояние!!! ))))

    1. Да, да, Анют, золотые слова –
      Да, да, Анют, золотые слова – для настоящего счастья причины внутри нас) 
      Я так рада, что у стольких женщин эта идея откликается))

  9. Классная статья, сильно
    Классная статья, сильно вдохновляет на  действия меня!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *