С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Статьи

Завтрак с Норной. Позволяйте врагам и недоброжелателям вас усиливать и укреплять, а не уничтожить

Непростые ситуации случаются у всех. Когда неприятная история происходит с вами, подумайте: «Как она может меня усилить?» Не задавайте вопросы: «Для чего мне это? Зачем?». Спросите лучше: «Как я могу стать сильнее в этой ситуации? Что в ней интересного?» Своими личными примерами и выводами делюсь в этом видео:  




Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 26 февраля по 4 марта 2018 года.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 26 февраля по 4 марта 2018 года.
Статья недели: «Бегите от мужчин, которых бесят ваши амбиции», Риз Уизерспун

Риз - пример того феминизма, который по душе и мне. Это не феминофашизм, это не радикальный феминизм, а создание новой реальности для женщин, открытие новых возможностей для них и прокладывание новой тропинки.
 
Оскароносная актриса, а теперь еще и успешный кинопродюсер написала проникновенное послание всем девушкам, которые хоть раз задумывались о том, чтобы изменить свою жизнь и мир вокруг. (Спойлер: дерзайте!)
 



Устала быть сильной женщиной...

Устала быть сильной женщиной...
Когда женщины говорят «я так устала быть сильной» - это фигня, девочки. Я была там, знаю. Как женщина, которая была и в зоне слабости, и в зоне силы, и сама говорила про #ятакусталабытьсильной имею вам вот что сказать.
 
От силы невозможно устать, сила - это распирающая великолепная энергия, находясь в потоке которой тебе подвластно если не всё, то многое. От этой роскоши нельзя устать. 
 
Устать можно только от слабости и от того, что вызовы, которые тебе даёт жизнь - тебе не по силам. Измотаться, устать, и, внимание - ОБЕССИЛЕТЬ.
 
Лучше называть вещи своими именами. То, от чего устают, на самом деле звучит так: «Я так устала быть слабой. И зависимой от обстоятельств, на которые у меня нет сил влиять».



Не предавайте себя

Не предавайте себя
Во след недавнего Дня Всех влюблённых хочу вот чего вам сказать, девочки... И мальчики...

Часто ты делаешь больно близкому человеку только тем, что ты живая и настоящая, развивающаяся и стремящаяся, цельная и глубокая... И невыносимо ранишь этим всем.

Именно этим, а не тем, что тебе пытаются навязать в качестве причины ранения. 

Женщинам свойственно отказываться от жизни в себе ради того, чтобы угодить "близкому" человеку.
 



Завтрак с Норной. Как найти время на себя? 7 шагов к свободе. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ

"Я не могу найти время на себя" - это на самом деле крик о помощи. Крик о том, что ваша жизнь - не ваша, она вам не принадлежит. Вы обслуживаете, делаете очень много функций, вы и есть сама функция, а не живая женщина. В видео я делюсь осознаниями, которые поменяли кардинально мои отношения со временем и высвободили много часов.

Время на себя - это фундамент, на котором строится успешная жизнь. Посмотрев видео до конца, вы узнаете о 7 шагах, которые позволят никогда больше не сталкиваться с проблемой нехватки самого важного жизненного ресурса.

 



Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 19 по 25 февраля 2018г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 19 по 25 февраля 2018г.
Вебинар недели: "Жизнь, отложенная на потом", Ирина Норна
 
Это выступление, которое причинит вам боль. Как-то раз я посчитала, сколько в нашей жизни дней. Цифра была такой маленькой, что я пересчитала еще раз и еще. 
 
Задумайтесь, сто лет - это всего 36500 дней. Но средняя продолжительность жизни женщин - 82 года. Это, если округлить, - 30000 дней. Из них условно 6570 - это детство, на сон уйдет 10000, на приготовление и принитие пищи - минимум 2500, еще 1250 -  на чистку перышек и столько же - на сидение в соцсетях (возьмем по часу в день). 912 дней - на "поболеть", и это еще при самом лучшем раскладе! В общем, по моим подсчетам, если взять всего ПО МИНИМУМУ, то на реализацию мечты остается всего-навсего 6500 тысяч дней. 6500 дней. Да. Всего. Немного, правда? При этом я не считала время, потраченное на передвижения и стояние в пробках, спорт, уборку и прочее, прочее.
Почему же большинство живет так, словно есть еще 8 запасных жизней? 



Время, отношения и деньги как ресурс

Время, отношения и деньги как ресурс
 
У меня есть три любимых ресурса. Как у табуретки три ноги - три опоры. Время, отношения, деньги.
 
Распределила их в порядке убывания значимости. И в порядке лёгкости восполнения. Самый важный ресурс для меня - время. И этот ресурс не восполним абсолютно. Его можно инвестировать в отношения и деньги.
 
Когда я делаю эту инвестицию и когда отношусь к вкладыванию своего времени как к инвестиции - это про взрослость. Не все отношения и не все деньги стоят этого.
 



Как полюбить себя?

Насколько это удается тебе прямо сейчас? Мини-тест для проверки!  
 
Как понять, любишь ли ты себя? 
 
Ответ до тошноты очевиден, но ты об этом не задумывалась. Сейчас, когда прочтёшь, реакция будет "ну ведь очевидно же, точно!" Но шутка в том, что если очам это видно, почему не делалось?
 
Итак, в каких же попугаях измеряется Любовь к себе, с чего она НАЧИНАЕТСЯ и как определить, кто себя больше всех любит?
 
Ответ:



Завтрак с Норной. Что делать, если надоело служить мужу и пропало тепло в отношениях?

Видео записано в ответ на вопрос одной из подписчиц. Общий посыл такой: "У нас в семье всё хуже некуда, просвета нет, как продолжать не терять надежду?"  Не иметь теплые отношения с человеком, с которым вы делите кров - это не нормально. Каждая из нас заслуживает внимания и заботы, и когда вы соглашаетесь на абы какие отношения, вы сами рубите сук, на котором сидите. Что делать, куда смотреть, как отношения чинить и есть ли шанс вообще - ищите ответ в этом "Завтраке". 



Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 12 по 18 февраля 2018г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 12 по 18 февраля 2018г.
Курс недели: коучинговая программа "Идеальный гардероб своими руками", старт 26 февраля
 
В списке рекомендаций этой недели - курс, который запускает одна из моих учениц. Галина Галышина, в прошлом менеджер крупнейшей нефтегазовой компании, сумела изменить свою жизнь после участия в "Школе женственности" и сейчас помогает женщинам выглядеть на все 100% в любой ситуации. Галя - персональный шоппер, коуч и консультант по вопросам имиджа и стиля. Она учит женщин создавать гардеробы, которые продвигают к мечтам.  
 
26 февраля стартует большая коучинговая программа, во время которой вы будете выстраивать свою систему отношений с гардеробом. Делая маленькие шаги, вы проработаете все темы, касающиеся гардероба (цвет, стиль, выбор фасонов, психология, составление комплектов, базовый гардероб, ситуационный гардероб и капсулы, покупки и гардеробология) и доведете часть навыков до автоматизма. 
 







Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика