С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Статьи

Завтрак с Норной. Из чего складывается ответственность женщины в здоровых отношениях?

Когда-то у меня было много вопросов на тему того, за что же мы несём ответственность в отношениях, а за что мужчины.
 
Оказавшись в клубе "скоро сОрок", разобралась. Конечно, жаль, что не раньше, многих пепелищ и холиваров в жизни удалось бы избежать. Хлам из головы выкидывала годами. До сих пор не уверена, что вынесла весь. Но жить стало сильно лучше. Как только я снимала с себя часть ответственности, в жизни появлялись люди (мужчины), которые соглашались с тем, что это, в общем-то, их ответственность, и им нести её легче, чем мне. Потом сняла всё чужое совсем. У меня прошли боли в шее и спине.
 



Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 22 по 28 января 2018 г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 22 по 28 января 2018 г.
Книга недели: "Марс и Венера на свидании", автор Джон Грей
 
Книга автора супербестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»  — это настоящий кладезь сведений о секретах привлекательности и любовной гармонии. Пользуясь советами Джона, пары могут пройти пять этапов сближения и обрести счастье. 
 



Раздели с мужчиной ответственность за отношения и воспитание детей

Раздели с мужчиной ответственность за отношения и воспитание детей

В психотерапии есть одно упражнение, которое делается чаще всего именно в женских группах. Участница берет свою сумочку и выходит в центр круга. По одной остальные подходят и отдают ей свои сумки, пакеты, папки до момента, пока это все возможно, но уже очень тяжело и некомфортно удерживать. Знаете, о чем это? Об ответственности.

Каждая сумочка «навешивается» с сопровождением – это за ребенка, за мужа, за родителей, за работу, за дом. Поначалу даже нормально, когда в каждой руке по авоське, а когда их становится 5, 10, 15? К тому же еще нужно попробовать пройтись со всем этим богатством, сохраняя осанку и достоинство, ага.
подробнее »




Обиженный мужчина - твоя ответственность?

Обиженный мужчина - твоя ответственность?
У меня есть пара подопечных, в которых я инвестирую свою энергию с удовольствием, радостью и не ожидая ничего взамен. Все, что я ожидаю взамен - если когда-то моему сыну тоже понадобится помощь, рядом с ним будут такие же люди, как я. В общем, есть у меня два важных подростка, с которыми я очень нежно и с любовью выполняю обязанности крестной-взрослой. 
 
И я рада, когда мне в ночи приходит в ватсап: "Ир, мне нужна помощь". И я очень рада помогать. Потому что миллион раз в моем детстве были случаи, когда с мамой точно не обсудишь, но так хочется поговорить с кем-то из взрослых!
 



Завтрак с Норной. Поддержка близких людей в жизни и в достижении целей

Первое правило, без которого я не мыслю своей текущей жизни: иметь круг поддержки. Для меня самое ценное – это то, с кем я прохожу это большое приключение под названием «Жизнь». Свои люди – это те «шизики», с которыми можно разделить свое сумасшествие. Те, кто не бросит: «Я же говорила!», когда тебе плохо. Вместо этого они скажут: «Я вижу, тебе плохо. Иди – ляг. Я тебя накрою одеялком. Сделаю тебе чай».  подробнее »




Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 15 по 21 января 2018 г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 15 по 21 января 2018 г.
Фильм недели: "Копы в юбках"
 
Недавно посмотрела старенький фильм "Копы в юбках". Там играют две прекрасные актрисы - Мелисса Маккарти (для фанатов сериала "Майк и Молли") и Сандра Баллок.
 
От души рекомендую к просмотру! Очень хорошо женские характеры выписаны и трансформация из трусишки в яркую женщину. Как раз пример того, как важно выражать боль и тень для того, чтобы жить яркой жизнью. Героиня Маккарти практически стала коучем личного роста для героини Баллок. А на минуте: 1.33.50 даже слезы навернулись. Очень уж часто в курсе "Новая Женственность 21 века" наблюдаю такое "снаряжение талантами". 
 



Нужна ли сильной женщине поддержка и забота?

Нужна ли сильной женщине поддержка и забота?

По мотивам одного из моих постов на тему о любви к себе. Я была искренне удивлена, когда многие прислали сообщения о том, что якобы у меня есть некий образ в соцсетях, который не предполагает необходимость в поддержке.  

Такие комменты - прямое следствие того, что у нас в обществе есть культ поддержки слабых, культ поддержки юродивых, культ жаления ноющих и культ «слабого поддержим, а сильного попытаемся потопить и проверить на прочность».

Что получает сила? Сила получает похвалу.
Что получает слабость? Слабость получает поддержку.
подробнее »




Что стоит за вашими сомнениями?

Что стоит за вашими сомнениями?
Об инсайте, который возник у меня во время осеннего выпускного бала. Знаете, почему вы сомневаетесь? Знаете, почему вы не можете принимать решения и гибнете в пучине сомнений?
 
Потому что вам тупо это нравится. Потому что вы такая вся сразу слабая и нежная девочка-цветочек, сомневашечка-стесняшечка. Гендерно одобренная "слабая женщина" с немощными лапками кверху перед суровым роком. И есть фантазия, что это такое мимими, что даже самые суровые мужики должны потечь от умиления и срочно начать вас защищать и таскать мамонтов.
 



Завтрак с Норной. Зачем человеку коуч?

Бытует мнение, что если ты вся такая умная, то никакой тренер и коуч тебе не нужен. Зачем вписываться в коучинговые программы, если ты и сама все можешь, сама знаешь, как все делать? И вот здесь ключевая проблема - между "знать, как делать" и "делать" лежит огромная пропасть. Просто знание техник не ведет ни в какой рай. Для серьезного прорыва чаще всего нужна помощь проводника, который видит ситуацию со стороны, который тебя направит и который будет над тобой "висеть" и спросит с тебя выполнение задания.



Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 8 по 14 января 2018 г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 8 по 14 января 2018 г.

Курс недели: Первая онлайн-школа креативного мышления для детей. Старт 8 января

Я вам расскажу сказку. Когда-то давно я училась на курсах продвижения инстаграм. И нам дали задание написать крутому блогеру и договориться о пиаре. Норна - знатный розовый единорог. И написала я не просто блогеру, а девушке, от творчества которой сходила с ума, которая как и я жила в Калининграде, и договорилась не на пиар, а на "попить кофе". Руки тряслись, ноги тряслись, ДЗ не выполнила, а девушка сказала: "Давайте, да, встретимся"... Вау!!! Такого поворота я не ожидала. Вот так в мою жизнь вошла улётная, волшебная, нереально крутая, сумасшедше творческая, детская и наиталантливейшая @sashakru!
подробнее »








Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика