С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Ирина Норна

Завтрак с Норной. Как найти время на себя. 7 шагов к свободе

Многие женщины живут в системе, в которой время на себя и отдых распределяется по остаточному принципу. Они все время в режиме гонки и сверхзанятости. Если это про вас - смотрите видео, которое я приготовила и сделайте 7 простых шагов, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Поймите, никакого "остаточного принципа" для отдыха не существует, свое свободное время можно только создать. Как? Жмите "плей".  

 



Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 4 по 10 декабря 2017г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 4 по 10 декабря 2017г.
Путеводитель по Бали от Норны
 
Меня часто расспрашивают про Бали - где остановиться и прочее, поэтому я решила оставить этот пост в рубрике рекомендаций. Конечно, я не гид, живу постоянно в одной точке, и экскурсиями не промышляю, но знаю, что вы цените мой опыт, поэтому коротко напишу своё мнение.
 
Есть в интернете "балифорум", а в Фейсбуке группа "Вместе на Бали", там вы найдёте всю необходимую информацию. У меня можно в подписках посмотреть - там много балийских пабликов про кафе, гостиницы, пляжи и активности. Также я сама веду канал в Телеграм, посвященный жизни на Бали - любимые места, блюда, закаты и рассветы. Со ссылками, локациями и видюшками))) Проходи по ссылке https://t.me/bali_iloveyou или вводи в поиске мессенджера "Bali I love you" - и присоединяйся!
 



Путешествия как способ принятия мира

Путешествия как способ принятия мира
"Быть здесь и сейчас" 
 
Главная вещь, которой меня научили путешествия, - это быть здесь и сейчас. И все эти люди, которые годами мечтают о том, чтобы прокачать осознанность, прокачать способность принятия этого мира, прокачать способность смотреть на этот мир без осуждения - если это люди непутешествующие, то развить в себе этот навык и эти способности им будет очень и очень сложно. Я искренне рекомендую - сделайте так, чтобы в вашей жизни стало больше путешествий. Пусть эти путешествия будут недорогими, не обязательно даже в соседнюю страну, достаточно время от времени покидать свой дом для того, чтобы познавать, как устроен мир за его пределами.
 



Счастье самостоятельных путешествий

Счастье самостоятельных путешествий
Загадаю вам загадку. Продолжите фразу: "Ира больше всего любит, чтобы её в аэропорту встречал... кто?"
 
Правильный ответ - никто. За исключением Калининграда, потому что там встречает папа или сестра. Ну и ещё когда любимый мужчина встречает - тоже огонь. Так как последняя опция в моей жизни временно отсутствует, то на это не будем отвлекаться.
 
Так вот. Я РЕАЛЬНО ЛЮБЛЮ когда меня в аэропортах НЕ ВСТРЕЧАЮТ. Да, для этого потребовался не один год путешествий, да, для этого нужны мобильные приложения с разными такси, да, стоит разузнать на форумах заранее что и как. Но. Я испытываю такой неподдельный оргазм самостоятельного путешественника, который сам открывает для себя новую страну и решает новую задачку-загадку-квест и постепенно превращает ещё вчера неизведанное белое пятно на карте в знакомую и понятную территорию с уже любимыми маршрутами, точками с кафе на картах! И вот это ощущение, что ты ещё на одну страну расширяешь свои знания, своё восприятие мира, в ещё одной стране ты не остался на улице, не погиб в аэропорту от неизвестности, а получил удовольствие и открыл для себя сокровища этого квеста - бесценно и очень наполняет мою жизнь.
 



Об исполнении желаний

Об исполнении желаний
Привет из моего прошлого. 
 
Мне кажется, что иногда вы смотрите на картинки моей жизни, и думаете: ну конечно, Норне легко. Или думаете: ну конечно, кто сейчас не учит женственности. Или думаете - да ладно, повезло девке, потому что... И там подставляете свою версию, по вкусу, почему мне повезло и почему у меня получилось, а у вас нет.
 
А я тем временем в июне разбирала свои вещи в родительском доме. Листы бумаги. Исписанные знаете чем? Утренними страницами, и иногда стихами. Очень странными стихами, которые из меня лезли в 2010-2013 годах.
 



Почему мечты не сбываются?

Почему мечты не сбываются?
Кто защищает нас от их исполнения? 
 
А у вас внутри живёт зверь "дануегонах!"? 
Что это за зверь?
 
Это пожиратель наших Мечт, который рождается из боли прошлых неудач и поражений (точнее того, что мы расценили как неудачу и поражение).
 



Почему дура не сама виновата (часть 2)

Почему дура не сама виновата (часть 2)
Так и быть, побуду учителкой и попересказываю психологические эксперименты над людьми. А вы уж сделайте выводы.

Итак, еще одно исследование. Для ответа на вопрос: «Но наш мальчик был таким пупсиком, в нем ничто не предвещало агрессора! Насильника! Кухонного боксера! Наверное, ваша девочка довела пацана, вот он и не удержался. Спровоцировала». Надеюсь, текст ниже даст понять, что если С ВАМИ НЕ ПРОИСХОДИТ НИЧЕГО подобного ПРЯМО СЕЙЧАС, это не значит, что вы прям страховку себе купили. Нет, ваше хорошее поведение НЕ ВЛИЯЕТ на то, что в том, с кем «ничего не предвещало» возьмут и откроются садистские наклонности. И вам перепадет по полной, независимо от кармы и «хорошести».

Стэнфордский тюремный эксперимент, 1971 г.



Почему дура не сама виновата

Почему дура не сама виновата
Когда я пишу ЛЮБОЙ пост про жертв эмоционального насилия и бытового хамства, всегда есть комментаторы, которые аккуратно встают на рельсы «сама дура виновата», «что у нас внутри, то и притягиваем», «она сама позволила так с собой общаться», и т. д.

Что я скажу: и да, и нет. Хочу за несколько постов привнести толику света в царство тьмы и мракобесия.

 



Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 13 по 19 ноября 2017 г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 13 по 19 ноября 2017 г.
 
Книга недели: "Любовь как образ жизни. Семь качеств, которые улучшают отношения", автор Гэри Чепмен
 
Гэри Чепмен - признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. "Любовь как образ жизни" - книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера "Пять языков любви". Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других.
 



Типы мужчин

Типы мужчин
Классификация от Норны 

То, что у меня золотая команда - вы знаете. И вот эти золотые товарищи попросили меня написать пост на тему «Типы мужчин и как с ними жить»… Немая сцена.

Я им говорю: «Ну вы в курсе, да, что я разделяю мужчин только на два типа?» Они говорят: «В курсе, пиши, твоим (подразумевая вас, читателей) понравится». Значит так! По субъективному мировосприятию Ирины Норны мужчины делятся на 2 типа: зрелые и незрелые.

Зрелые, они же адекватные - это не те, которым 40, а те, которые во взрослую жизнь (это все, что за 21-м годком) вошли в качественно построенных отношениях с СОБОЙ, без травм из детства, или с пониманием того, как эти травмы залечивать. В женщине ищет партнёра, а не маму с опцией секса. Умеет решать свои проблемы сам и в состоянии крепко заработать на жизнь (добротная финансовая подушка - неотъемлемый атрибут взрослого человека).








Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика