С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Отзыв пользователя Ирина Прекрасная о тренинге Главные секреты высокой самооценки 7.0


Аватар пользователя Ирина Прекрасная
Высокая самооценка - как это было у меня

Итак, делюсь своим опытом:

Старт, который пришелся на лето (или осень?) был для меня резвым - настрой боевой, желание получить максимум эффекта, + какая-то незримая поддержка Инны Пересецкой, в итоге и процессы у меня пошли сразу вне тренинга бурные - отношения с сыном, с мужчиной, даже с машиной - все пошло по-другому и очень интенсивно; глубокие синусоидальные перепады настроения, как и невероятное ощущения счастья связываю именно с тренингом в первой половине, также четко для себя проследила связь - пока шла в тренинге, с мужчиной какой-то волшебно другой уровень общения был, на тот момент не сомневалась в его чувствах и ощущала каждую секунду его принятие меня и моих тараканов. Праздник закончился в середине тренинга - сначала залипла на 15 дне, потом затянул-утащил меня депрессивный спад надолго и всерьез - к тренингу вернулась, когда уже все ушли и даже шарфиков на вешалке не осталось.
Эффект от заданий был разный - но независимо от интесивности эмоций от самого задания, четко чувствовала - есть результат и есть эффект, с разной, быть может, продолжительностью, но первая половина тренинга ассоциируется у меня с очень яркими впечатлениями.
Что я могу сказать на данный момент (а на этот момент еще предстоит дорабатывать хорошую половину заданий) - отслеживая себя в социуме, вижу, что пока еще это не тот результат, к которому я стремилась, все-таки остались пережитки прошлой низкой самооценки, и очень для меня существенные. Возможно, рано об этом судить, пока не проработаны задания на 150%, но возможно, моя самооценка - это очень тяжелый случай, требующий очень интенсивной работы. В общем, тренинг закончился, а моя работа над самооценкой продолжается.

Какие результаты я получила к этому моменту:
  • У меня появился ВЫХОДНОЙ - день, когда я вольна делать, чего моя душа пожелает - не соприкасаясь никак с бытом и максимум моего контакта с сыном в этот день - это обнимашки-целовашки, то есть никаких родительских обязанностей, а только удовольствие от общения с ребенком в чистом виде:)
  • Я стала тщательней ухаживать за своим телом.
  • Невероятное ощущение свободы от прошлых обид на своего мужчину - это мегабольшой шаг для меня.
  • Стала больше позволять в отношении своего ребенка - подарки, празднование дня рождения, семейная фотосессия с профессиональным фотографом - все это тоже связываю с другими внутренними ощущениями.
  • Позволила себе мега-дорогой и мега-непонятный для моих родных подарок - на отложенные и долго собираемые на другой подарок деньги купила себе ко дню рождения сережки с бриллиантами! - что осталось за кадром и како й ценой  - другая история, но мне кажется, до тренинга я об этом даже не помыслила бы :)
  • Запустился процесс очищения пространства - от ненужных вещей избавляюсь легко и стали "находится" люди, которым мои вещи очень даже нужны.
  • Сократилось количество потребляемой пищи, приступы обжорства случаются крайне редко (то есть желания уже нет уничтожать недельные запасы еды или я могу себя контролировать)
  • Глубокое понимание природы любви к своим страданиям - в итоге по-другому стараюсь выстраивать общение с сыном.
Такие результаты - не копи царя Соломона, конечно, но это только мои жемчужины, и для меня они ценны и значимы, и понимаю, что мои глобальные сокровища - впереди и очень рядом, уже только то, что я прошла весь тренинг - для меня большое-пребольшое достижение, т.к. был страх, что сольюсь раньше времени, как уже было раньше.

Еще один невероятный успех для меня в тренинге - это общение с сокурсницей Оксаной Берлинской, которая стала доброй крестной феей и мощной поддержкой, общение продолжается и вне тренинга - и для меня эта удивительная волшебница стала удивительно созвучной и понимающей. За что я особо благодарна этому пространству, где встретила Оксану :)

Такой вот итог, возможно, мне еще будет, что добавить, и если доступ к тренингу будет открыт - с радостью поделюсь:)
Автор: 
Ирина Прекрасная
Город: 
Киев


 




Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика