fbpx
21 сентября начинается новый поток курса "Новая Женщина 21 века!"Подробнее

Как прекратить страдать?

Или как относиться к несбывшимся планам и мечтам.

Страдание – это антиделание. Тут можно было бы ставить точку, но надо разжевать!

Если я страдаю, значит я не делаю сейчас. Не делаю то, что всегда хотела, мечтала, планировала.

Страдание занимает не меньше времени, чем делание.

Каждый раз, когда я нахожу себя в «печальке» – моя задача переключить свое внимание. И выбрать один из двух путей:
либо включить ДЕЛАТЕЛЯ.
Либо отдохнуть.

Про Делателя. Делатель может быть медленным, вдумчивым, аккуратным, «в своем ритме». Но движущимся в положительной динамике.

Про «Отдохнуть». Из-за потерянной в обществе культуры отдыха и массового поклонения богу стресса и суеты женщина начинает страдать в те моменты, когда попросту надо отдохнуть.

Так перестань страдать и иди отдохни.

Или делаешь, или отдыхаешь. И обязательно чередуешь.

Навык своевременно отключать «страдачку» формируется не с одного пинка Норны, а с терпеливого и ласкового наблюдения за собой, особенно в состоянии страдания.

Но просто помни одно:
Нельзя одновременно Действовать и Страдать.
Нельзя одновременно Отдыхать и Страдать.
Страдание ворует у тебя отдых и результат!

Надо много отдохнуть? Много отдохни. Может год отдохни, может два. Но по-честному.

Без чувства вины. Ведь ты включаешь «страдачку» для чего?

Чтобы те, перед кем ты ее разыгрываешь, дали тебе разрешение быть такой, какая ты есть, быть слабой и отдохнуть.
А меж тем ты – большая девочка, уже можешь это право давать себе сама.

А потом, как отдохнешь – действуй.

Без оглядки на не умею/не знаю/не понимаю/боюсь. Знания, умения и навыки придут с ДЕЙСТВОВАНИЕМ, а не с Страданием.

В курсе“Новая Женщина 21 века” участницы заново учатся и отдыхать, и действовать. Меняют свое отношение, меняют подход, и меняются результаты. Если и тебе нужна помощь для наведения порядка в системе, присоединяйся к ближайшему потоку уже сейчас!

Комментарии к статье

Добавить комментарий