fbpx
Последний день низких цен на программу "Новая женщина 21 века". Записывайся!Подробнее
Счастье не приходит,
приходит умение его чувствовать..
.
 
Здравствуйте, Окрыленные!
Меня зовут Таня Сакара.
Я счастливая женщина и вдохновительница по жизни)))

В своей первой статье я хочу рассказать вам о том, как я научилась быть счастливой и нашла свою формулу счастья.


Все началось ровно год назад, когда я, накануне своего дня рождения, следуя порыву души, буквально впрыгнула в тренинг Ирины Норны «Исполнение желаний», чем сама себя очень удивила. Раньше за мной такого не наблюдалось. Обычно я все тщательно обдумывала, долго собиралась, а потом… все спускала на тормозах, т.е. ничего не делала, совсем.
 
На тот момент я плохо представляла, чего же я хочу, поэтому основной целью было с этим разобраться. На три месяца я погрузилась в мягкие, плавные энергии Ирины и группы, расслабилась и просто плыла по течению реки жизни, знакомилась с собой, рисовала (оказалось, что я умею рисовать!), медитировала, выполняла задания и постепенно, несмело, осторожно, позволила себе осознать свои истинные желания и сделать первые шаги на пути к ним.
Честно скажу – это было непросто, и не всегда то, что я узнавала о себе, мне нравилось, многое просто повергло в шок, сколько слез было пролито… Такое ощущение, что я очистилась от всего наносного и узнала себя, истинную.

Было много откровений, открытий. Во время тренинга я получила супер-бонус – осознала одну из задач своей души, с которой пришла в этот мир, и смогла повернуть ее себе во благо.

Тренинг закончился, но, оказывается, все только начиналось))).

Да, этот год стал для меня особенным. Началась трансформация длиною в год!
Меня бережно вели по жизни, мягко преподавая уроки. Пространство вокруг менялось, привлекая нужных людей, книги, медитации, события, давая знаки, а я следовала им, чувствуя, что мне нужно пройти этот путь, что так Вселенная заботится обо мне.
 

Буквально накануне своего очередного дня рождения меня просто накрыло осознанием, что я  – СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА! И у меня есть все для счастья!

Что я чувствовала в тот момент – не передать словами!
Наконец я нашла то, что много лет безуспешно искала. Эта простая истина все время ускользала от меня. 
Потрясающее ощущение! Я нашла себя, и теперь не нужно больше ничего искать. Я могу просто жить и наслаждаться жизнью, осознанно! И в каждом моменте находить подтверждение этой истины – СЧАСТЬЕ ВО МНЕ!

Вот такой необыкновенный год трансформаций у меня получился.
 

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ ТЕМ, 
ЧТО ПОМОГЛО МНЕ НА ПУТИ К МОЕМУ  СЧАСТЬЮ.

Главное правило – действуй!

Хватит ждать понедельника, подходящего случая и идеальных условий, чтобы начать. Идеальных условий не будет, никогда! Сделай первый шаг к своему счастью!
 
Осознай, что ты уникальна, и нужна этому миру такой, какая есть, со своими достоинствами и недостатками. РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ.
Многим из нас присущ комплекс «хорошей девочки», «отличницы», когда мы хотим для всех быть хорошей, идеальной, чтобы заслужить любовь. То есть, для того, чтобы тебя любили, ты должна соответствовать чьим-то требованиям! Я сама через это прошла и не стала счастливее. Я чуть не потеряла себя, ведь многое я делала, потому что должна, вопреки своим «хочу».
Каким же облегчением стало для меня это открытие – я не идеальна, но я уникальна! Другой, такой как я, больше в мире нет!  Насколько оно упростило мою жизнь и сделало ее приятнее. Я получила право быть самой собой! Теперь я могу позволить быть разной и открыто выражать свои эмоции, без оглядки на кого-либо. А еще делать то, что я хочу и когда хочу.
Я поняла, как тяжело было моему мужу рядом вот с такой, идеальной женой. Нужно же соответствовать, вместо того, чтобы просто знать, что тебя принимают полностью, со всеми неидеальностями.

Возьми за правило ежедневную практику пяти благодарностей.

Каждое утро, проснувшись, или по дороге на работу, как это делаю я, благодари мир, Вселенную за пять вещей (людей, события…), которые есть в твоей жизни. Повторяться нельзя, хотя бы несколько дней. Через неделю ты поймешь, как много тебе дано в этой жизни и начнешь ценить это. Пожалуйста, не забудь поблагодарить себя))). За что ты себе благодарна? За какие успехи, поступки?

Вот уже год эта практика – часть моей жизни, с каждым днем я вижу все больше поводов для благодарностей  миру, Вселенной, близким, себе и просто делаю это!
Я нашла для себя способ благодарить мир за все, что я имею – это благотворительность. Моя жизнь наполнилась новым смыслом. Я вернула себе веру в чудеса и осознала, что играю важную роль в Игре по имени Жизнь, а не просто являюсь зрителем на галерке.

Позволяй себе заниматься тем, что нравится.

Можешь написать список, чем бы ты хотела заниматься, но долго откладывала, вспомни свои детские мечты, вытащи их из самых дальних уголков памяти, и, по пунктам, обязательно сделай это. Хотя бы 1 пункт в неделю.
Следуй порывам души, не откладывая. Захотела – делай, прямо сейчас!
Колоссальный заряд энергии и радости гарантирую!
А еще обязательно позволяй себе отдыхать, когда это необходимо, на время забросить все дела, и просто почитать книгу, или полежать в ванне, например.
Мир не перевернется от этого! А близкие люди только выиграют – они получат спокойную, довольную жену и маму. Проверено на себе)))

 
Заведи себе маленький красивый блокнотик, который будет всегда с собой, и фиксируй там свои желания, сразу, как только придут в голову, а то потом забудешь. Пиши ВСЕ желания, какими бы бредовыми или незначительными тебе они сначала не показались. Постепенно ты поймешь, какие желания именно твои – истинные.
Ты очень удивишься, когда увидишь, что скоро они начнут сбываться, и твой блокнотик запестрит галочками и плюсиками рядом с исполненными желаниями.
Дай, наконец, Вселенной узнать, чего же ты хочешь, и она с радостью начнет это воплощать в жизнь!

ПРЯМО СЕЙЧАС, признайся в любви пяти близким людям.

Даже если тебе очень страшно, и ты этого никогда раньше не делала. А если и делала, то лишний раз не помешает)))
Расскажи им, за что ты их ценишь, и поблагодари, что они есть в твоей жизни.
Близкие, конечно, очень удивятся, но, я уверена, ваши отношения обретут новый смысл и теплоту.
Открой свое сердце, и почувствуешь, как оно наполняется любовью. Мир ответит тебе тем же!

Каждый день утром 15 минут посвящай себе.

Можешь ты позволить себе такую роскошь – 15 минут из 24 часов в сутки? А если будешь знать, что это вклад в твое будущее счастье?
Найди энергетическую практику, которая резонирует тебе, и делай ее каждое утро. Продержись 21 день, а потом это будет для тебя так же естественно, как умываться и чистить зубы по утрам.
Так ты гармонизируешь свою энергетическую систему, а, значит, и все сферы жизни, ведь каждая чакра отвечает за определенную сферу. Ты войдешь в новый день осознанной и проведешь его плодотворно.
Обещаю, что через две недели ты заметишь в себе изменения: сил, энергии гораздо больше, легко просыпаешься по утрам, все вопросы решаются играючи, а вечером тебя хватает и на ужин, и на творчество, и на игры с ребенком, и на мужа)))

В следующей статье я расскажу о волшебных энергетических упражнениях, которые изменили мою жизнь.

Не скупись на улыбки и добрые слова, даже незнакомым людям!
Так ты делаешь свой мир радостнее! Здорово, когда каждый день наполнен хорошим настроением и расцвечен улыбками!

И, наконец, один из самых главных советов – научись радоваться мелочам.

Находи в повседневной жизни такие жемчужины-моменты, которые приносят тебе  радость, фиксируй их в своем сознании, и к вечеру соберется прекрасное ожерелье!

ЖЕЛАЮ ТЕБЕ НАЙТИ СВОЮ ФОРМУЛУ СЧАСТЬЯ!
С любовью,
Таня Сакара 

Комментарии к статье

  1. Каждый человек, живущий на

    Каждый человек, живущий на Земле – уникален, второго такого нет, главное осознать и принять это. Тогда не придется бегать за призрачным счастьем, которое, как многим кажется, есть у других, а у него нет. Принимать себя надо такой, какой ты есть со всеми своими достоинствами и недостатками,стараться над собой работать. Любить себя надо обязательно, если сам себя не любишь, то кто же тебя полюбит. 

  2. Таня, спасибо за статью!
    Таня, спасибо за статью! Очень вдохновляющая, легкая и приятная! А главное, я прям сразу почувствовала себя радостной и счастливой!

  3. Тань, как всегда вдохновляюще
    Тань, как всегда вдохновляюще написано! cheeky 
    Вроде бы такие простые шаги, а как продвигают по жизни! yes Спасибо тебе за напоминание! heart

  4. Очень вдохновляющая статья.
    Очень вдохновляющая статья. Сразу чув твуется, что слова шли из сердца, а не из головы.. Благодарю за ваше вдохновение, ко орое передалось и мне.

  5. Таня, благодарю за такую
    Таня, благодарю за такую теплую и полезную статью! Многое из перечисленного я уже использую в жизни, и это приносит замечательные результаты!

    Пойду более подробно изучать вопрос с энергетическими практиками! :)))

Добавить комментарий