fbpx
Последний день низких цен на программу "Новая женщина 21 века". Записывайся!Подробнее
У вас бывает такое ощущение, что жизнь проходит мимо вас?
Когда наваливается сотня дел одновременно. Одни разгребаешь, а взамен еще больше новых – конца-края им нет. Вы все и всем должны, причем срочно.
И вы вынуждены заниматься тем, что вас совсем не радует или радует, но этих дел так много, что не остается времени на саму жизнь, на себя и свои желания.
И вы задаете себе вопрос: А когда же жить-то?!!! И не видите на него ответа.
Знакомо?

 
Вот и я недавно поймала себя на мысли, что жизнь проходит мимо. Лето скоро закончится, а мне некогда и насладится им было в полной мере, все какие-то дела, работа, которую я не могу отменить или передвинуть. И так грустно и тоскливо стало, особенно когда жарких денечков осталось всего неделька. Даже не сколько грустно и тоскливо, сколько сильно стали напрягать меня все эти дела, из-за которых у меня не оставалось времени на себя, моих близких и на занятия тем, что я хочу.
 
Я осознала, что я выпала из потока и что я снова в матрице, в которую я до сих пор периодически проваливаюсь, и раз за разом прохожу урок: "Ставить себя в начало потока". 
 
Вы же знаете, что одна из главных задач женщины – ставить себя в начало потока?
Верный признак выпадения из потока –  ощущение, что не вы управляете своей жизнью, а все происходит помимо вашей воли, паника нарастает вместе с лавиной наваливающихся дел, и ситуация усугубляется с каждым днем.
 
В один из таких дней, когда я была уже на пределе, вернувшись вечером домой с работы после трудного дня, и думая о том, что мне еще до ночи предстоит переделать кучу дел по Клубу, я, вдруг, решила, что хочу поехать купаться. У нас же озеро есть в 15 минутах езды! Кинула клич мужу и с сыном, и мы поехали.
 

То самое озеро)))
 
Меня удивило то состояние, в котором мы возвращались домой: спокойствие и умиротворение. Такое ощущение, что мы смыли все напряжение дня, все заботы, пока плавали. Так интересно было слушать тишину внутри себя. 
 
Мы общались по дороге, и я вспомнила о том, как мы любим вот такие совместные поездки, как они нас сближают. Особенно приятным стало то, что муж с чувством поблагодарил меня за такой неожиданно чудесный вечер. 
 
Почему же мы не делали этого раньше?! И что мы можем сделать прямо сейчас, чтобы исправить ситуацию?
Мы приняли решение ловить, до последнего, все теплые деньки, пока не похолодает, и каждый день ездили купаться. Я чувствовала, что возвращаюсь к себе. Вернулось мое внутренне спокойствие и гармония, способность ясно мыслить, осознавать происходящее, управлять событиями жизни, а не действовать, как робот на конвейере, без права на остановку.
 

Вечерняя тишина, луч солнца и смешная собачонка
 
Насколько же ресурсной оказалась эта поездка и как она повлияла на мою эффективность в остальных делах. Как только напряжение спало, все остальное стало легче и проще. И интуитивно то, что важно мне, снова оказалось на первом месте: сначала мои интересы, мои ценности, а потом все остальное. И как  же мое состояние самым положительным образом отразилось на моих близких!
И вернулось ощущение, что я снова в начале потока. Я снова соединилась с ним и использовала его себе во благо, плавно лавируя на жизненных волнах туда, куда мне нужно.
 
Теперь я готова к осени, ведь я поймала лето за хвост)))) И вспоминаю его с теплом и улыбкой, без сожаления и грусти. 
Я саму жизнь поймала за хвост, и чувствую, что я снова живу, сейчас, а не потом, когда-нибудь, когда все дела переделаю!
 
Что же нужно для того, чтобы жизнь не проходила мимо? Как вернуться в состояние потока, своего потока, своего пути? 
Нас возвращает в жизненный поток то, к чему стремится наша душа!
Прислушайтесь к себе: чего просит ваша душа?
Что вы давно хотели сделать, но до сих пор откладывали, ожидая идеального момента?
 
Ведь, ситуация меняется постоянно. То, что можно сделать сейчас, завтра станет невозможным по ряду причин. Например, если бы я отложила поездку на озеро и не последовала бы своему желанию, я упустила бы момент: просто лето бы закончилось! И осталось бы чувство горького разочарования и ощущение, что я снова не успела что-то важное!
 
А сколько раз вы ловили себя на этой мысли, когда не прислушивались к своим желаниям и не следовали им?
 
Что вы давно хотели сделать и откладывали? 
  • Может, вам хотелось пойти заниматься танцами или вокалом, или рисованием?
 
  • Или, наконец, доехать до родителей, чтобы провести вместе с ними время и пообщаться, как в старые добрые времена? Просто позвонить им и сказать, как любите и цените? Когда вы в последний раз делали это?
 
  • Может, вы давно хотели заняться благотворительностью и все не решались сделать первый шаг в этот новый для вас мир, оберегая себя от душевной боли?  Но стольких прекрасных моментов радости и наполненности жизни новым смыслом вы себя лишили вместе с этим?
 
  • Сколько раз вы давали себе обещание, что, точно, вот в эти выходные, обязательно на природу?
 
  • А сколько раз собирались разложить, наконец, в альбом стопку фотографий, скопившихся за год? Вспомните, насколько это занятие наполняет теплыми воспоминаниями о чудесно проведенном времен и счастьем тех дней, когда вы рассматриваете фотографии себя  своих близких.
 
  • Или просто остановиться в ежедневной суете и понаблюдать за облаками, деревьями, полюбоваться красивым видом?
 
  • А сфотографировать бабочку на цветке?
 
Что еще?
 
Жизнь и ощущение "я живу" включается именно так! Нужно слушать себя и следовать своим желаниям!
 
Что важно для вас? Чего просит Ваша душа?
 
Не упустите момент! 

Сделайте это прямо сейчас, сегодня вечером, в ближайшие выходные!
 
Жизнь проходит! Не успеете оглянуться, как еще один год закончится, и вы в очередной раз будете сожалеть об упущенных возможностях!
 
Что вы давно откладывали и, наконец, сделаете теперь? Чего просит ваша душа? Напишите об этом в коментариях ниже (а публично данное обещание творит чудеса, теперь, уж, точно сделаете))). И посмотрите, как изменится ваша жизнь!
 
 
Коуч Клуба Окрыленных Женщин,
Вдохновительница и ваш проводник к мечтам,
Таня Сакара, 
поймавшая лето за хвост)))

 

Комментарии к статье

  1. Такие же мысли у меня
    Такие же мысли у меня последнюю неделю, поймать лето за хвост. Стараюсь лавировать между работой, делами и неспешным наслаждением летом, часто получается, но вот иной раз и правда грустно: лето ведь уходит, а столько всего удивительного еще хочется сделать. Спасибо за статью! Теперь у меня вдвое больше мотивации прожить последнюю неделю лета по-особенному, и я увидела четкий план, как это сделать!

  2. Таня, спасибо большое за
    Таня, спасибо большое за пробуждение и вдохновение!!!
    Я, в очередной раз, стою перед выбором, важным выбором, который может в корне изменить мою жизнь ( но я не знаю КАК) А может не изменить ее вообще! Очень сложно принять решение, но после твоей статьи, чаша весов склонилась в сторону ДЕЙСТВОВАТЬ! 
    Я благодарна, что у меня есть Клуб, есть все мы, именно сейчас! Огромная сила! Огромная поддержка!! На пути к мечте!
    heart

  3. Воооот! Меня вот сильно
    Воооот! Меня вот сильно заработавшуюся и загнанную (Таня, ну ты знаешь как я это могуwink) в вс нагнало нежданно-негаданно отравление, и пн я тоже провела вне работы.
    Зато занялась собой по полной, зафиналила блок, расписала пару бутылочек, сейчас еще книжку почитаю или фильм посмотрю))))))
    От себя добавлю насколько ресурсным занятием оказалось Танино задание- написать список 100 дел, которые мне кайфово делать для себя и как этот список стал разрастаться и сам собой исполняться.heart

    1. Таня, ну ты знаешь как я это

      Таня, ну ты знаешь как я это могуwink)

      Знаю)

      в вс нагнало нежданно-негаданно отравление, и пн я тоже провела вне работы. 

      Зато занялась собой по полной, зафиналила блок, расписала пару бутылочек, сейчас еще книжку почитаю или фильм посмотрю))))))

      И таким образом, бывает, Вселенная исполняет наши подсознательные желания, если не конкретизировать))))
      Что ж тебе так жизнь-то отравляет, какие мысли-события?))) Или просто нужно было время ШЖ нагнать?)))

      От себя добавлю насколько ресурсным занятием оказалось Танино задание- написать список 100 дел, которые мне кайфово делать для себя и как этот список стал разрастаться и сам собой исполняться.heart

      Это точно) А сколько энергии-то прибавилось, скажи?;)

       

      1. Что ж тебе так жизнь-то

        Что ж тебе так жизнь-то отравляет, какие мысли-события?))) Или просто нужно было время ШЖ нагнать?)))

        В скайп тебе ответила
         

         А сколько энергии-то прибавилось, скажи?;)

        о, даааа, и я наконец-то выспалась!

  4. Таня, большое тебе спасибо, я
    Таня, большое тебе спасибо, я в восторге от твоей статьи! heart
    Я иногда бросаю все "должные" дела скорее от раздражения, чем осознанно. И потом всё как-то само собой разруливается.
    Самой принять решение и поставить себя в начало, я думаю, будет куда круче yes 

  5. Прекрасная статья. Очень
    Прекрасная статья. Очень часто впадаю в режим автопилота..дела, дела, суета…С нетерпением жду поездки с мужем.

  6. Прочитала вопрос и
    Прочитала вопрос и задумалась…я не знаю…не могу ответить… Бывает нужная статья, а бывает и неприятность – встряска…многие мои изменения в жизни были от страхов… (почти развелись, что то потеряла ….) и тогда я хваталась за голову и брала себя в руки. Сейчас стараюсь развиваться "до того как", очень хочется делать все от любви, а не состраха. Но каждый раз опять впадаю в режим автопилота и прожигания времени за теорией. Наверное впервые в жизни Клуб держит меня в тонусе уже неделю)))) Спасибо Вам!!!!

    1. Ольга, для начала попробуйте
      Ольга, для начала попробуйте осознанно подойти к практике момента здесь и сейчас. Т.е. момент, когда вы отследили, что что-то делали только что на автопилоте – уже здорово!
      Придумайте себе какой-то стоп-сигнал, который вам будет напоминать о том, что вы на "автопилоте" и нужно снова "включиться". Что приходит в голову? Что может стать таким стоп-сигналом для вас? 

      Наверное впервые в жизни Клуб держит меня в тонусе уже неделю)))) Спасибо Вам!!!!

      Да, это здорово! Огромный успех! Кстати, дневник успеха ведете?;) – очень помогает развитию осознанности и фокусировке на позитиве
      Я читала ваш коммент в опросе клуба – потрясающие успехи! И это тольког начало!;)

      1. Я ваш фанат))))

        Танеча,

        smileyheart Я ваш фанат))))

        Танеча, огромное спасибо за поддержку!!! Очень важна и очень приятна!

        По поводу стоп сигнала…я не очень понимаю что это, как его придумать и как этим пользоваться.

        Танеча, у меня к вам 2 вопроса:

        1. После ваших материалов и Клуба вцелом у меня все очень быстро завертелось, блокнот хотелок неумолимо пополняеться, хочеться много всего, и я чувствую как вылазят чувство вины (могу ли я покупать столько дорогих вещей, достойна ли, и т.д.), чувство солидарности с родом (родители живут на порядки хуже нас все время жалуются по телефону как все плохо). Но с другой стороны происходят чудеса…У меня давно в списках стоит покупка пижами, я думала на рынке обычной, а так все закрутилось, что упили в бутие, очень дорогую…шикарную…Что я аж прослезилась…Теперь как в той истории про туалетную бумагу…ну жно срочно делать прическу и маникюр, а то я запущеная и неухоженая не соответствую пижаме)))))). Но паралельно ходя по магазинам я не убегаю от цен, а все меряю и записываю что понравиться в волшебный блокнотик, так сазать на перспективу…Я даже не знаю а сформулировать вопрос…ну столько хотелок – это нормально? это можно? как себя сдерживать…?

        2. Все больше погружаясь в тренинги и роботу над собой,я как бы оживаю и мне все-все интересно..я на все записываюсь, соглашаюсь, и ка то явно больше энергии, но "немножко" зашиваюсь в планах…ничего не успеваю, много езжу, домику не уделяю достаточно, ак то растут списки дел неумолимо. А ведь еще с детсва идет программа что я лентяйка и все такое…как совладать с этим стремительным потоком дел, событий, желаний? 

        1. Танеча, огромное спасибо за

          Танеча, огромное спасибо за поддержку!!! Очень важна и очень приятна!

          Пожалуйста, Ольга)))

          По поводу стоп сигнала…я не очень понимаю что это, как его придумать и как этим пользоваться.

          Как обычно вы понимаете, что что-то не то делаете? Как вам мир об этом сигнализирует?

          После ваших материалов и Клуба вцелом у меня все очень быстро завертелось, блокнот хотелок неумолимо пополняеться, хочеться много всего, и я чувствую как вылазят чувство вины (могу ли я покупать столько дорогих вещей, достойна ли, и т.д.), чувство солидарности с родом (родители живут на порядки хуже нас все время жалуются по телефону как все плохо).

          Ольга, это нормально в начале пути, все эти вопросы шикарно прорабатываются на тренинге Секреты Высокой самооценки 

          Вы бесплатный тренинг 4 грани женственности слушали? Там Ирина тоже об этом говорит

          Но с другой стороны происходят чудеса…У меня давно в списках стоит покупка пижами, я думала на рынке обычной, а так все закрутилось, что упили в бутие, очень дорогую…шикарную…Что я аж прослезилась…

          Поздравляю! Это только начало увлекательного путешествия к себе и чудес в вашей жизни;)

          Но паралельно ходя по магазинам я не убегаю от цен, а все меряю и записываю что понравиться в волшебный блокнотик, так сазать на перспективу…Я даже не знаю а сформулировать вопрос…

          Какой вопрос вы хотите сформулировать? Если желание, то я об этом рассказываю в статье "А вы умеете мечтать правильно?"

          ну столько хотелок – это нормально?

           

          Как вы думаете, если вы всю жизнь себя сдерживали, а сейчас себе разрешили – это нормально?))))

          это можно?

          Вам мое разрешение нужно?))) А если скажу нельзя, послушаетесь?)))

          как себя сдерживать…?

          А зачем?)))

          2. Все больше погружаясь в тренинги и роботу над собой,я как бы оживаю и мне все-все интересно..я на все записываюсь, соглашаюсь, 

          А цель записывания и соглашания на все сразу?
          У меня картинка-ассоциация перед глазами: вы долго не ели, а потом увидели шикарный стол и запихиваете сразу салат, второе, рыбу, мясо, торт, фрукты, запивая все одновременно чаем, вином, водкой и шампанским. Что после этого с вами будет?)))

           

          как совладать с этим стремительным потоком дел, событий, желаний? 

          После вышесказанного какие идеи?)))
           

  7. Таня, спасибо за статью!
    Мне

    Таня, спасибо за статью!
    Мне она тоже очень вовремя!
    У нас на работе проверка 9 октября и с конца августа мы ежедневно и бесконечно создаем какие то никому не нужные бумаги. И мне реально казалось что жизнь проходит мимо. Но прочитав твою статью я поняла, что не совсем. 

    Очень четко у меня выработалась привычка делать зарядку утром, а вечером гулять с собакой 1,5 – 2 часа и я все это делала не смотря ни на что. Видимо поэтому сдала все свои документы в первых рядах. 

    Сегодня вернулась в ШЖ, прослушала 2 каста и у меня возникли такие же ощущения, что и год назад, когда я впервые попала на тренинг к Ирине.

    Ну и "Точка реализации", я о ней так мечтала с прошлого года, а как только мечта замаячила передо мной мне стало нереально страшно, захотелось спрятаться, отложить до следующего года. Наверное, если бы я прочитала твою статью раньше, я бы быстрее приняла решение, т.к. действительно,  идеальный момент это сегодня.

    Еще раз огромное спасибо!

    1. Таня, спасибо за

      Таня, спасибо за статью!

      Мне она тоже очень вовремя!

      Пожалуйста, Татьяна)))
      Уже не удивляюсь тому, насколько вовремя нам всегда приходит инфирмация)))

      Очень четко у меня выработалась привычка делать зарядку утром, а вечером гулять с собакой 1,5 – 2 часа и я все это делала не смотря ни на что. Видимо поэтому сдала все свои документы в первых рядах. 

      Супер!

      Ну и "Точка реализации", я о ней так мечтала с прошлого года, а как только мечта замаячила передо мной мне стало нереально страшно, захотелось спрятаться, отложить до следующего года. Наверное, если бы я прочитала твою статью раньше, я бы быстрее приняла решение, т.к. действительно,  идеальный момент это сегодня.

      Едешь-едешь, да?!!!! Крууууто!!!!! Очень круто!  Сила принятого решения творит чудеса, ты знаешь, да?;))

  8. Из долгооткладываемых дел
    Из долгооткладываемых дел одно я всетаки недавно сделала- сходила в салон на спа-уход. Целых 3часа релакса- просто супер. Теперь появилось желание баловать себя такими процедурами минимум 1раз в месяц.

Добавить комментарий