fbpx
Неделя низких цен на новый поток курса «Новая Женщина 21 века!» (до 29 сентября)Подробнее

Как принять и полюбить свое тело Часть 1

Этой статьей открываю серию текстов, которые кардинально изменят ваше отношение к своему телу.

Для того, чтобы принять и полюбить своё тело, поймите одну вещь – у вас на самом деле нет выбора. Вам дано конкретно это тело и оно вам преданно служит.

С помощью своего тела вы смотрите на этот мир, слушаете музыку, ходите в интересные места, вы можете приготовить себе еду, вы, в конце концов, занимаетесь сексом с помощью этого тела. Вы живете и страдаете, испытываете приливы гормонов в тот или иной момент.

С помощью тела вы зачинаете и рожаете детей, вскармливаете их. С его помощью достигаете всего того, чего смогли добиться в жизни. Или ничего не достигаете, если не ставите такой цели.

Тело вам служит, оно вас любит, а вы чаще всего просто исчерпываете его ресурс.

Отказывает же тело вам тогда, когда вы отвратительно себя ведете в его адрес и потребляете его на износ. Тогда оно сигналит болезнями: «Дальше я продолжать не могу».

Это так же, как в отношениях с токсичными людьми, из которых вы все так стремитесь выйти и жалуетесь, что другие люди вас используют. Но не то ли же самое вы делаете по отношению к своему телу? Вы его только потребляете, не говорите ему спасибо, ничего не даёте ему взамен и лишь кривите губы, что оно какое-то не такооое, как в ваших идеальных мечтах.

Начните вкладывать в своё тело. Не во внешнюю красоту, а в силу и здоровье, в долголетие. Начните вкладывать в гибкость мышц, подвижность суставов, в осанку. В здоровые зубы, чтобы долго жевать все, что жуётся, собственными зубами.

Когда вы посмотрите на своё тело с такой точки зрения, то единственное чувство, которое у вас останется – это БЛАГОДАРНОСТЬ. Благодарность, объемы которой не должны знать границ.

И тогда вместо позиции пассивного потребителя, которому тело что-то там должно, вы, барыня, вдруг увидите, что не заботитесь о своём самом главном ресурсе и сама ничего не вкладываете в него.

Если вас ваше тело не устраивает, что вы сделали для того, чтобы это тело принять?

Что скажете? Думали в таком ключе о своем теле?

Домашнее задание – прямо сейчас скачайте бесплатную инструкцию “23 шага к счастью и гармонии” (вы видите ее на этой странице), отыщите там упражнение “Ода совершенству” и сделайте его. Ваша задача – написать минимум 20 пунктов, но лучше 30 и больше. Читайте эту оду, глядя в зеркало, каждый день в течение месяца.

______

Вопросы принятия тела вы можете глубоко проработать в программе “Новая Женщина 21 века”. Присоединяйтесь к ближайшему потоку курса! >>>

 

Комментарии к статье

Добавить комментарий