fbpx
Последний день низких цен на программу "Новая женщина 21 века". Записывайся!Подробнее

Влияние Внутреннего Ребенка на нашу жизнь

Приветствую вас, дорогие читательницы клуба «Хочу летать». На связи Таня Сакара.

Сегодня я хочу поговорить на непростую тему, которая, уверена, найдет отклик у многих из вас.

Эта статья – продолжение статьи «Что ты выбираешь», где я рассказала о том, что мы можем сами выбирать свои реакции на внешние события.

Есть еще одна сторона медали. Откуда берутся эти реакции?
Дело в том, что иногда не мы, взрослые, реагируем на определенные события, а наш Внутренний Ребенок.
 

Замечали? Среагируешь «на автомате», а потом удивляешься – как такое могло произойти? Почему я, вдруг, ни с того, ни с сего, обиделась…или, там, разозлилась…или заплакала?

Недавно в программе «Секреты Женского магнетизма», которую я прохожу сейчас у Ирины Норны и Сергея Карпова, мы работали с Внутренним Ребенком.  Меня поразило, насколько сильно и глубоко моя Внутренняя Девочка оказывает влияние на мою жизнь. И, как только я снова начала работать с этой темой, насколько проявленными стали реакции маленькой Внутренней Девочки в жизни меня, большой.

В этот раз проработка шла по полной программе: и обиды на мужа вылезли, на родителей, все ХОЧУ и НЕ ХОЧУ моей Внутренней Девочки, слезы, детские страхи.

Я позволила ей проявиться в своей жизни на определенный отрезок времени и прожила в таком состоянии почти три недели. Я слушала ее, разрешила ей обижаться, злиться, топать ногой, плакать (оооо, сколько слез пролито было!!!),  высказывать свое «не хочу» и не делать того, что не хочется. Я прислушивалась к ее желаниям и следовала им.  

Это нелегко. И морально тоже. Но это нужный этап, очищения и освобождения. Через это нужно пройти, если я хочу выбирать сама, как мне реагировать.

Вы уже взаимодействовали со своим Внутренним Ребенком?
Вас удивляло то, что периодически  эта тема всплывает снова?
В тот момент, вы, как и я, наверно, думаете примерно так: Да сколько можно! Я же уже столько работала над этим!
Внутренний Ребенок будет вам напоминать о себе  постоянно!

Весь секрет в том, что внутренний ребенок то у нас не один, а их множество, да еще и разновозрастных! Их столько, сколько случилось с нами травмирующих ситуаций в детстве, ситуаций, которые произвели впечатление, оказали сильное влияние на нас, маленьких.
Эти ситуации запечатлелись в подсознании, и каждый раз, когда мы оказываемся в похожих условиях сейчас, в тот момент в нас реагирует определенный ребенок определенного возраста, с которым случилось что-то подобное.

Очень сильно начинается проработка темы Внутреннего Ребенка, когда появляются собственные дети. Вы замечали, что на определенные действия своих детей вы реагируете очень остро?

Я долгое время не могла понять, почему меня так раздражало нытье сына, когда ему было лет пять. Просто до белого каления доводило. Мне иногда казалось, что я его могу убить за это, и становилось очень страшно. Что же я за мать такая! А еще «продвинутая», называется.

Это происходило до тех пор, пока я не поняла, что это говорит во мне моя Маленькая Внутренняя Девочка того же возраста, что и мой сын.
Когда я начала разговаривать с ней, она была очень обижена: «А почему-почему, ему можно плакать, а мне нельзя!»
Мне было чуть больше 2,5 лет, когда родилась моя младшая сестра. С этого момента я стала большой. Мне об этом все вокруг говорили: Ты уже большая! Иди ножками сама, сестренка на колясочке едет! А я так устала, что и сил нет больше, ножками идти.

Видно тогда я решила, что, раз, я большая, то плакать мне нельзя. Странные выводы иногда делает ребенок, взрослым сложно это понять.

И вот, каждый раз, когда плакал мой сын, я начинала ему говорить раздраженно:
– Не плачь!
Он пытался сдержать слезы, но не мог этого сделать – Мама, я не могу остановиться плакать!
И это меня злило еще больше. Еще и чувство вины возникало. Он так старался, чтобы не расстраивать  любимую маму, но не мог в силу того, что он еще маленький. 

Как оказалось, в этот момент во мне говорила Внутренняя Девочка, которой нельзя было плакать. Меня поразило это! Я же и взрослая почти никогда не плачу, не позволяю себе этого!

Тогда  я разрешила себе, маленькой, плакать.

А еще посадила перед собой сына, взяла его за руки и сказала – Ты можешь плакать, когда захочешь, я тебе разрешаю!
Знаете, меня очень удивила его реакция. Он долго смотрел мне в глаза, а потом, молча, кивнул. Мне не передать словами, что было во взгляде моего пятилетнего мальчика. Такое глубокое понимание того, что произошло…мудрость всех поколений…

И себе большой я тоже разрешила плакать! И как же хорошо и сладко мне теперь плачется, когда я этого хочу! Я позволила себе плакать и поняла, насколько это ресурсное для женщины состояние. Оно очищает, приносит облегчение. После слез чувствуешь себя спокойной, чистой и обновленной. От ненужных эмоций, напряжения, плохих мыслей, душевной боли. Это состояние, как солнце после дождя, когда все вокруг сияет свежестью. 

С тех пор я спокойно отношусь к тому, когда плачет мой ребенок. И могу реагировать на эти слезы адекватно, как взрослый человек.

Хочу поделиться одной очень действенной и простой техникой по работе с внутренним ребенком. Она не раз меня выручала и помогала тем, кому я рассказывала о ней.

Что делать, если вы хотите разобраться, почему вы реагируете в определенной ситуации определенным образом, и предполагаете, что это может быть реакция Внутреннего ребенка?

1. В спокойной обстановке, в тихом месте, где вас никто не побеспокоит, сядьте или лягте удобно, закройте глазки и сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов.
2. Вспомните об этой ситуации
3. Представьте перед собой свою Внутреннюю Девочку. Какого она возраста? Какая она? Ее настроение, эмоции: испугана, злится, обижена, а, может, плачет?
4. Попросите ее рассказать, что ее беспокоит. Внимательно выслушайте. Может быть, в памяти всплывает какой-то эпизод из вашего детства.
5. После того, как она закончит свой рассказ, обязательно скажите: «Ты маленькая, а я большая! Не бойся, я все решу!». Если понадобится, повторите несколько раз эти фразы.
6. Обнимите ее, подарите ей свою любовь
7. Посмотрите, как изменилась Внутренняя Девочка. Может, она улыбнулась и перестала плакать, захлопала в ладоши, стала танцевать? Может, попросила вас поиграть вместе с ней? А может, теперь, вы захотите ей рассказать, какой она станет, когда вырастет большая? Расскажите ей о том, какой стала ваша жизнь, сколько всего замечательного произошло с вами, каких успехов вы достигли, какой вы стали!  Подарите ей это чувство защищенности и уверенность, что все хорошо. Скажите, что вы всегда рядом, и со всем справитесь.
      Просто следуйте своей интуиции! Нужные слова сами придут, и вы поймете, что нужно будет делать дальше.
8. Потом попрощайтесь с ней. Скажите, что она всегда может поговорить с вами, когда ей будет нужно, и что вы очень любите ее
9. И потихоньку возвращайтесь обратно.

Я написала очень подробно.
Если коротко, то формула такая:
представили Внутренного ребенка – спросили, что беспокоит – выслушали – сказали нужные слова и подарили свою любовь. Все!

Желаю вам быть в гармонии со своим Внутренним Ребенком!
 

С любовью,
Таня Сакара

 

Расскажите в комментариях ниже о своем опыте общения с внутренним ребенком. В каких ситуациях внутренний ребенок проявляется в вашей жизни?

 

Комментарии к статье

  1. Таня, огромное спасибо за
    Таня, огромное спасибо за написанные строки. Это интересно… Читая вас – мурашки бегали … Попробую обратиться к своей Девочке.

    1. Lucia, спасибо за
      Lucia, спасибо за комментарий! Я очень рада, что моя статья отозвалась.

      Обязательно попробуйте поговорить со своей Внутренней девочкой. Способ, о котором я написала, очень действенный. Он во многом помогает разобраться.
      Уверена, что много важного о себе узнаете!

      Буду счастлива, если поделитесь потом своими впечатлениями и открытиями))

  2. У меня нет опыта общения с
    У меня нет опыта общения с внутренним ребенком. Но когда читала тебя Татьяна, слезы сами полились из глаз… и даже не знаю отчего… Наверное "мой ребенок" совсем забыт…crying

  3. Благодарю Татьяна!!! Очень
    Благодарю Татьяна!!! Очень понравилась статья, очень многое отозвалось!!! Мне было легко и приятно ее читать.
     Я много работала со своей девочкой, но в последнее время позабыла. 
    Я очень благодарна за своевременное напоминание!!!

    А применив описанную тобой технику ощутила такой кайф!!!! Просто баженство!!!!
    Это так важно иногда разговаривать со своей внутренней девочкой!!!! 

    1. Оксана, спасибо за
      Оксана, спасибо за отзыв!

      Согласна, разговаривать с внутренней девочкой очень важно!
      И это, действительно, такой кайф, когда можно подарить ей свою любовь, себе подарить свою любовь!
      И интересно наблюдать за ней с позиции себя – взрослой, опытной.

      Я рада, что моя статья стала полезной для тебя!

  4. Специально
    Специально  зарегистрировалась , что бы оставить свою благодарность
    Прекрасная статья 🙂
    …. Читала и тоже слёзы просочились  . А я то думала , что тема ДАВНО проработана :))
    Теперь понимаю своё поведение , которое мне не всегда было понятно ( и даже где то странновато )

    Спасибо Евгенияheart

    1. Евгения, мне очень приятно! Я
      Евгения, мне очень приятно! Я благодарю Вас за отзыв, для меня это очень важно!

      Я тоже уже прорабатывала внутреннего ребенка, и не раз, и, честно говоря, была в шоке, когда меня так сильно накрыло в этот раз. Просто очень сильно. И надолго. И до сих пор отголоски идут.

      И потом я вспомнила, что внутренних детей у нас много. Поэтому эта тема нескончаема))))

      А слезы – да. Сколько же внутри этих невыплаканных слез, сдерживаемых рыданий.
      А потом удивляемся, что горло болит часто. Все это комом в горле и стоит.

      так что всем нам есть еще над чем работать))) Не постоянно. Но как возникнет необходимость, можно к технике, о которой я писала, возвращаться.

      И разрешать себе плакать!)))

  5. Татьяна!!!! В очередной раз
    Татьяна!!!! В очередной раз благодарю Вас!!!! Ваша статья опять вовремя!!!! Благодаря ей, мне пришел ответ на вопрос: почему в некоторых ситуациях я перестаю себя контролировать, ничего не могу с собой поделать, хоть уже давно взрослая и могу рассудить: что к чему. Дело в том, что в детстве и подростковом возрасте у меня случались такие ситуации, когда я не могла найти общий язык со сверстниками и в больших компаниях часто сидела в уголке и молчала. Мне было стыдно за себя в тот момент, я не могла сказать ни слова и меня никто не замечал, тогда я чувствовала себя мертвой, никчемной, ненужной. Это чувство, как будто ты умерла еще при жизни, сквозь тебя ходят люди, всем по фиг… Мои комплексы не давали мне выразить себя, не давали мне быть собой. С тех пор прошло много времени. Я проработала свои комплексы, приняла себя такой, какая я есть, но когда я снова попадаю в такие компании, где мне трудно найти с окружающими общий язык, я замыкаюсь в себе, но уже не сижу и терплю это состояние, а убегаю из этой ситуации.  Многие не понимают меня, перестают потом общаться, а я ничего не могу с собой поделать, такое чувство, что мне снова 14 и я нахожусь не в своей тарелке. И когда вновь испытываешь все те же самые чувства – это просто невыносимо. То же самое с моим топографическим критинизмом. Когда не могу найти какое-либо место, я все время себя одинаково ощущаю, как будто сюжет какого-то фильма повторяется невыносимое количество раз, а я играю в нем одну и ту же роль. В подростковом возрасте мнеи не хватало уверенности в себе и ощущения собственной исключительности. Наряду с этим, я была бунтующим подростком в рваных джинсах и рыжими, прокрашенными хной, волосами.
    Со своей маленькой девочкой я говорила, она очень милая и отзывчивая, хотя та еще хулиганка) А со своим подростком говорить немного труднее: у нее много очень тонких чувств, которые она прячет за маской неприступности и очужденности. Она отрицает свое женское начало, одновременно желая быть счастливой женщиной, но она даже сама не подозревает о своих желаниях, в очередной раз невзаимно влюбляясь в какого-то парня.
    Татьяна, у Вас есть опыт разговоров со своим внутренним подростком?

    1. Дорогая Melamory, как же мне
      Дорогая Melamory, как же мне приятно снова видеть Ваши комментарии под моими статьями)))

      Я рада, что то, о чем я пишу помогает Вам!

      Дело в том, что в детстве и подростковом возрасте у меня случались такие ситуации, когда я не могла найти общий язык со сверстниками и в больших компаниях часто сидела в уголке и молчала. Мне было стыдно за себя в тот момент, я не могла сказать ни слова и меня никто не замечал, тогда я чувствовала себя мертвой, никчемной, ненужной. Это чувство, как будто ты умерла еще при жизни, сквозь тебя ходят люди, всем по фиг…

      Это очень сильное энергетически воспоминание. Не удивительно, что оно так влияет до сих пор на Вашу жизнь!

      И здесь прямая связь с самооценкой. И есть над чем поработать в этом направлении. Если Вы следите за новостями Клуба, то знаете, что скоро запускается новая группа по самооценке, где можно очень качественно проработать этот вопрос.
      Смею предположить, что Вы до сих пор не ощущаете своей ценности. Которая дана Вам по праву рождения. Вы ценны просто потому, что Вы есть. Что вы пришли в этот мир. Значит, Вы нужны Богу именно такой!

      Еще одно подтверждение моих слов:

      То же самое с моим топографическим критинизмом. Когда не могу найти какое-либо место, я все время себя одинаково ощущаю, как будто сюжет какого-то фильма повторяется невыносимое количество раз, а я играю в нем одну и ту же роль.

      От слов "топографический критинизм" веет самоуничижением. Для меня в этом посыл – я плохая!

      Вы знаете, я тоже очень плохо запоминаю дорогу, мне сложно разобраться с картой на местности.  Для того, чтобы я запомнила место, мне нужно побывать там раз 10)))
      Я не считаю, что это мой недостаток или это как-то мешает мне в жизни.
      Для меня это моя женская милая особенность.
      И для меня это отличный повод предоставить возможность мужчинам вокруг помочь красивой девушке, спасти ее и почувствовать себя потентными, что они в состоянии это сделать. А сияющая благодарная улыбка в награду от меня и хорошее настроение впридачу на целый день – это бесценно!!!!))))
      А я получаю очередное подтверждение, что я Женщина! Мне приятно, когда обо мне заботятся!

      Я вообще не обязана запоминать дорогу, в моей голове помещается много другого всего интересного и женского, чтобы беспокоится еще о том, как найти дорогу))) Я знаю, что мне всегда подскажут и помогут.
      Попробуйте посмотреть на свое неумение ориентироваться на местности с этой стороны и найдите в этом плюсы для себя и для других!

      Теперь про внутреннего подростка. Вы очень точно определили все ее особенности. И никто лучше Вас этого не сделает, ведь это и есть Вы сама!

      А со своим подростком говорить немного труднее: у нее много очень тонких чувств, которые она прячет за маской неприступности и очужденности. Она отрицает свое женское начало, одновременно желая быть счастливой женщиной, но она даже сама не подозревает о своих желаниях, в очередной раз невзаимно влюбляясь в какого-то парня.

      Немного труднее – это же не значит, что это невозможно)))
      Сейчас пришла мысль, что с ней можно поговорить с позиции более опытной сестры. Вы же знаете ее особенности. Думаю, так легче будет преодолеть подростковое предвзятое отношение к взрослому человеку. Войдите в эту практику-медитацию с намерением, что Вы найдете для нее нужные слова.
      Спросите, что ее беспокоит, пусть она расскажет. А потом, не оценивая,  слушайте свое сердце, следуйте внутренним порывам и говорите то, что будет говориться. В конечном итоге, подросток – это тот же ребенок. И он остро нуждается в любви!

      Разговор может не получиться с первого раза, придется пробовать еще и еще. В итоге, все обязательно получится!

      Буду рада прочитать о ваших мыслях по поводу прочитанного и о том, как получился разговор с Внутренним подростком.

      1. Татьяна!!!! Я восхищаюсь
        Татьяна!!!! Я восхищаюсь Вашей мудростью!!! После Вашего ответа я стала совершенно по-другому смотреть на свою особенность ориентации в пространстве. Да, раньше мне было неловко, а сейчас я понимаю, что это еще один повод быть женщиной! Да и с саомооценочкой работать нужно очень, жизнь сейчас создала благоприятные условия для этого. Вопросом самооценки я начала заниматься в мае этого года, после этого от меня ушли две подруги и сестра, с которыми мы общались душа в душу, но, как оказалось, они пользовались моей добротой и "одуванчиковостью" (я все время ставила друзей на первое место, а потом уже себя). Как только я стала себя чуть больше ценить, они сразу ушли от меня. Остались только те, кто относился ко мне не зависимо от того, помогала я им или нет. С подростком хочу поговорить завтра утром. На свежую голову, так сказать!)) От результатах напишу обязательно!))

          1. Итак, сегодняшним чудесным
            Итак, сегодняшним чудесным утром я нашла время для того, чтобы поговорить со своим внутренним подростком. Я мысленно вернулась в 2004 год, в ту комнату, где я жила, села на свою кровать и стала ждать, когда туда войду я, только в возрасте 14 лет. Я сказала ей, что пришла из будущего, что она это я в будущем. Сначала было недоверие и слезы, она расстроилась, что не стала такой крутой девушкой, как хотела (в том возрасте у меня было иное понимание "крутости"). Плакала из-за того, что не дополучает внимания родителей, что в школе не все гладко, что не хватает уверенности в себе. Я мягко поговорила с ней, сказала, что понимаю ее чувства. У меня всегда была мечта отправиться в прошлое и дать себе в прошлом те книги и ту информацию, которой я обладаю сейчас. В своем медитативном путешествии я так и сделала. Дала ей книги и даже ноутбук с интернетом, чтобы она смогла ознакомиться со всем тем, что я сейчас знаю. Она была мне очень благодарна. Потом мы вместе пошли в ту компанию, где она чувствовала себя неловко. Я притворилась невидимкой, видели только ее. Я окружила ее чувством внутренней уверенности и светом и попросила ее ощущать себя в той ситуации королевой и ценить себя. Мы увидели, что для той компании такое развитие событий не входило в их картину мира и они не знали как на это реагировать, поэтому сидели и молча удивлялись. Тогда я сказала: вот видишь, как одна, ценящая себя девушка  может влиять на настроение большой компании. Она осталась довольна. Когда мы пошли домой, мальчик, который ей нравился тогда, даже побежал за ней и хотел ее проводить. Я почувствовала, что она уже сейчас хочет изучать все то, что я ей передала и что она что-то изменила в своем восприятии мира.

          2. АААААА!!!! Как здорово,
            АААААА!!!! Как здорово, Melamory!

            Апплодирую стоя!!!

            Ты интуитивно все правильно и очень мудро сделала! Вся мудрость, все ответы внутри тебя! И никто бы лучше тебя самой этого для тебя бы не сделал!

            Теперь ты знаешь универсальный способ и можешь пользоваться им, когда будет необходимость)))
            Теперь наблюдай, что будет меняться в твоей жизни;))) Уверена, что положительные перемены не заставят себя ждать!

            А еще запомни то свое состояние, когда ты помогала ей – какой мудрой, сильной женщиной, уверенной в себ и ценящей себя ты была, Королевой, наполненной уверенностью и светом!

            Обязательно запомни это состояние! И когда в жизни, вдруг, ты почувствуешь себя не очень уверенно в какой-то ситуации, вспомни то ощущение Королевы и войди в него!

            ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!!!!

          3. Благодарю Вас, Татьяна!!! Вы
            Благодарю Вас, Татьяна!!! Вы очень мне помогли!)) Обязательно буду практиковать это упражнение в жизни. И теперь, если возникнут в реальности подобные ситуации, я знаю к какой части подсознания обращаться!)) Дальнейших Вам успехов и буду ждать Ваших мудростей снова и снова!!!!smileyheart

  6. Татьяна, спасибо за то, что
    Татьяна, спасибо за то, что поделились своим личным опытом! smiley Очень интересно читать вашу статью!
    Я тоже стала позволять себе плакать. В детстве мама говорила мне: "Нюня, плакса, кому ты такая нужна!" Хорошо, что уже не цепляюсь за эту фразу, но она на долгие годы отбила желание плакать, хотя сдерживаться при людях (в частности, при маме) мне было крайне сложно. Я плакала в уголке, чтобы никто не видел. Потом мне показалось, что я взрослая, и сдерживала себя даже тогда, когда находилась одна.
    Отдельное спасибо за технику! Попробую в ближайшее время применить! cheeky
     

    1. Наталья, пожалуйста)))

      Очень
      Наталья, пожалуйста)))

      Очень здорово, что Вы поняли истинную причину внутреннего блока-запрета на слезы – это уже половина дела!

      И с нетерпением жду результатов общения с внутренним ребенком)))

      1. Таня, доброго времени суток!
        Таня, доброго времени суток! smiley
        Хочу поделиться сегодняшним опытом общения со своим внутренним ребёнком.
        Наверняка, мне стоило делать это в более комфортных условиях, но я предпочла словить эмоцию и раскрутить её, пока она раскрыта. Значит, бегу я на работу, понимаю, что внутри мною движет страх опоздать. Думаю: "А почему мне не обратиться к своей испуганной девочке, не спросить почему ей так некомфортно?" Мысленно представляя её напротив себя, обращаюсь к ней с вопросом: "Чего ты боишься, если мы опоздаем на работу?", и получаю гениальный по простоте ответ: "Меня будут ругать." Я даже как-то оторопела… Обняв свою девочку, сказав ей, что она может чувствовать себя в безопасности, так как я с ней всегда впредь буду рядом, у меня было потрясающее чувство "мамочки". Я почувствовала, что мне нужно быть сильной для того, чтобы быть надёжным тылом для своего внутреннего ребёнка. Для меня это новые ощущения. Таня, спасибо вам за это! heart  

        1. Ура-Ура-Ура!!!!)))

          Наталья,
          Ура-Ура-Ура!!!!)))

          Наталья, как здорово!
          Новая вариация, так сказать, экспресс-метод))) Спасибо вам большое!!!!
          Буду тоже использовать этот метод!

          Кстати, благодаря Вашему комментарию отследила, что и во мне сидит это "Будут ругать". есть над чем подумать

          Чувствую, что мы все совместно такого напридумываем здесь и так напрактикуемся, что скоро с внутренней девочкой по ходу будем общаться, на раз-два-три)))

          1. Обязательно напрактикуемся!

            Обязательно напрактикуемся! Главное, поддерживать контакт со своим внутренним ребёнком. smiley
            Кстати, после задушевного разговора со своей девочкой в течение сегодняшнего дня несколько раз отследила как внутри поднимается страх неуспеть, но я моментально мысленно произносила фразу, обращаясь к своей девочке: "Всё хорошо, ты в безопасности! Мы всё успеваем.", и на душе становилось спокойно.
            Спасибо, Танечка, за то, что дали "пинок" для самокопания!

          2. Наташ, всегда пожалуйста))) Я
            Наташ, всегда пожалуйста))) Я чувствую, что мне тоже будет над чем поразмыслить, благодаря комментариям)))

  7. Таня, благодарю за такую
    Таня, благодарю за такую хорошую статью! Полностью согласна, что с появлением собственных детей много чего всплывает в нас самих. У меня лично так и произошло: рождение сына ( сейчас ему 3 годика) перевернуло всю мою жизнь и сейчас я расту вместе с ним.
    Таня, а еще у меня случился огромный инсайт, благодаря твоей статье. Это очень тяжелая тема для меня, боль еще не прожита, но тем не менее.. Недавно от меня ушел мой самый любимый и значимый взрослый в моей жизни, моя опора.crying И я даже не смогла приехать попрощаться с ней, с моей дорогой бабушкой((sad Не буду вдаватся в подробности, но один из аспектов, пожалуй, самый мучительный, был именно в том, что я больше ни для кого маленькая Катюша и больше не с кем ей побыть. Только с моей бабулечкой появлялась та маленькая любимая Катюша и с которой я возвращалась в свое детство и только нам известным дорогим вещам. Я пишу и плачу, потому что понимаю, что многое отошло в область воспоминаний, куда осталось только прятаться время от времени. Но плачу еще из-за того, потому что поняла, что у моей маленькой Катюши есть теперь большая Катя, которая всегда ее поддержит и будет нырять в прошлое с ней вместе, молча и крепко держа ее за руку, чтобы она не боялась вновь потеряться.
    Вот что со мной произошло очень важного. Таня, мы с Катюшей тебя обнимаем и благодарим!

    1. Катюша, плачу вместе с вами
      Катюша, плачу вместе с вами обеими. crying и большой и маленькой. У в этом году не стало и моей любимаой бабулечки и кажется, ты права вместе с ней ушла частичка меня, навсегда ушло мое детство.

      1. Ира, я тебя крепко обнимаю,
        Ира, я тебя крепко обнимаю, так нелегко прожить потерю дорогих людейcrying, так много чувств перемешано. С чем-то нужно просто смириться, принять, что это было и уже никогда не повторитсяcrying, а с чем-то поработать, разложить по полочкам и продолжать жить, по-другому, по-новому, но продолжать. Я благодарна моему мирозданию, что я встретила Норну и Клуб на своем пути, так вовремя, потому что только сейчас стала осознавать, что была на грани(( Мне больно терять свои опоры, но теперь хотя бы не страшно, т.к знаю, что способна создать новые. Да, они не заменят старых, но зато не дадут мне упасть. 

          1. Таня Сакара пишет:И тебе не
            [quote=Таня Сакара]И тебе не нужны опоры! Не старые, ни новые!

            Ты можешь идти по жизни сама! Лететь сама! Расти крылья и взлетай! Ты прекрасна![/quote]

            Ааа, Таняяя!! Вот, вот оно!! Я поняла, ты права!!enlightened
            Таня, у меня скоро день рождения. Получается, что я потеряла опоры, чтобы отрастить крылья?!!! А что, мне нравится!!
            Таня, я немного в шоке, ты просто не представляешь, что ты сделала для меня! heart

    2. Катюшааа!!! Муражки по спине
      Катюшааа!!! Муражки по спине и макушке!
      Прочитала твой комментарий и расплакалась…сижу и плачу…
      Спасибо тебе за него!

      То, о чем ты написала – самая ценная жемчужина, которую нужно хранить и о чем всегда помнить – у нас, маленьких, есть мы – большие!!!! И мы сами можем дать себе то, что мы когда-то недополучили или в чем сейчас нуждаемся!

      ОБНИМАЮ!!!

          1. А еще посадила перед собой

            А еще посадила перед собой сына, взяла его за руки и сказала – Ты можешь плакать, когда захочешь, я тебе разрешаю!
            Знаете, меня очень удивила его реакция. Он долго смотрел мне в глаза, а потом, молча, кивнул.
             

            Таня, я в этом месте просто обрыдалась, представила себе твоего малепуську  со взрослым взглядом)
            Спасибо за статью, вот и я до неё добралась

          2. Таня, я в этом месте просто

            Таня, я в этом месте просто обрыдалась, представила себе твоего малепуську  со взрослым взглядом)

            Спасибо за статью, вот и я до неё добралась

            Леночка, спасибо тебе! В лице моего ребенка ко мне пришла очень мудрая и старая душа. Он многому учит меня!

            Обнимаю!)

          3. Лен, захотелось тебя
            Лен, захотелось тебя спросить…

            А что внутри тебя так срезонировало именно на этот момент? Может эпизод, воспоминание из твоей жизни? Почему именно так отозвалось?

          4. Я, Тань, себя вспомнила по
            Я, Тань, себя вспомнила по возрасту маленькой , а по пониманию взрослой. Потом по жизни я считала это своей уникальностью, а сейчас поняла, что мы, будучи детьми имеем это внутренне знание жизни, а потом ка будто забываем об этом.

          5. Слушай, и мой сын такой.
            Я

            Слушай, и мой сын такой.
            Я понимаю, о чем ты говоришь, сейчас вспомнила это чувство из детства

      1. Таня, у меня в последние дни
        Таня, у меня в последние дни какой-то прорыв пошел! Меня поперло во все стороны, столько инсайтов, столько слез, не горьких, но очищающих, и сердце стало таким огромным, и душа легкой, и голова ясной. Очень необычное состояние! И мне в нем так комфортно, так уютно, что даже самое нехорошее и страшное, что было внутри меня, мне хочется обнять и сказать: "Пугалка, я тебя вижу, выходи и давай расстанемся с миром!" Таня, как вовремя ты все написала и выложила!! Благодарю! Благодарим тебя с Катюшей!!smiley

        1. Ураааа!!! Благодаря тебе,
          Ураааа!!! Благодаря тебе, Катюша, у меня сегодня особенное счастье! Новое!

          Девушки, спасибо всем за отзывы! Спасибо, что возвращаете энергию и даете вдохновение писать дальше!
          Спасибо за вашу душевную щедрость!

  8. Таня, и от меня спасибо за
    Таня, и от меня спасибо за статью, а всем девушкам за комментарии! 
    Никогда не думала, что можно вернуться и пообщаться со своей внутренней девочкой. А подростком – это вообще запредельно!
    Сейчас читала, а перед глазами пролетало свое детство. Когда мама меня ругала за что либо, я начинала нервно смеяться, а ее это сильно раздражало. Она всегда говорила, что плакать надо, а не хохотать. Я это очень четко усвоила и с тех пор всегда плакала. Только сейчас поняла, что плакала всю жизнь на показ. Чуть что, в слезы и все от тебя либо отстали, либо пожалели, либо назвали плаксой. А так, чтобы наедине с собой, никогда не плакала. 
    Сейчас сижу, слезы льются у горла комок подкатил, не проглатить.
    В подростковом возрасте много пришлось испытать, даже страшно туда заглядывать. Сейчас понимаю, раз информация пришла, значит надо сделать. Обязательно начну с завтрашнего дня. Точно, утром после утренних страниц или даже во время!
    Спасибо огромное за эту информацию. Правда как раз вовремя.

    1. Дорогая Red33girl, да, все
      Дорогая Red33girl, да, все приходит вовремя, именно тогда, когда нужно!

      И здорово, что можно узнавать всегда что-то новое о себе!

      Спасибо за комментарий!

      И буду очень рада, если поделитесь тем, что получилось.

      А про плакать и ком в горле…..ждите следующей рассылки;)

  9. Я со своей Девочкой общаюсь
     Я со своей Девочкой общаюсь регулярно, а вот с подростком поговорить мне и в голову не приходило. Обязательно это сделаю! Таня, спасибо большое!

  10. Танечка! Огромное спасибо
     Танечка! Огромное спасибо Вам за статью. Мне 53 года, у меня ДЦП,  у меня многое накопилось. Родные говорят, что я плачу довольно часто, а мне казалось, что я не плачу никогда.. Дело было во внутреннем запрете
    Сейчас я разрешила себе плакть. Я  редко бываю одна, но это оказалось не так важно. Теперь я просто могу представить, что я  рыдаю – и сразу становится легче: исчезает внутренний зажим, напряжение, статика….

    1. Sazhigil, спасибо за
      Sazhigil, спасибо за комментарий! Мне очень приятно и ценно, что мои статьи помогают.
      Здорово, что одним внутренним запретом у Вас стало меньше. 

      А поплакать нужно обязательно вживую.
      Увидите, какое это облегчение по сравнению с тем, если вы будете только представлять, как плачете.

      Вы можете поплакать вместе со мной здесь: "Поплачь, милая"
      Я специально аудио для этого записала. 

      Найдите время, минут 15,  и поплачьте вволю.

  11. Тань! спасибо!!

    перечитала
    Тань! спасибо!! yes

    перечитала эту статью по-новому…

    открылось про то что столько детей – сколько было ситуаций…те одно вылечили другое из пдсознания всплывает…
    так и есть..глубоко забытое.

     спасибо описание. техники…страх ушел…пришло спокойствие и легкая грусть..

    .вобщем важный урок в том , что ничего страшного нет если вылезают старые обиды и тп…)))
    принять себя, поддержать, простить себя…такое ощущение что я в себя все глубже и глубже заглядываю)))) и там еще есть неизведанное)))
    интересное путешествие к себе

  12. Танечка, милая!!!
    еще раз

    Танечка, милая!!!
    еще раз спешу сказать тебе спасибо! Спасибо , что делишься знаниями 🙂
    Прорабытываю ситуации с моей славной лапулькой – внутренней девочкой, вместе с ней плачем, радуемся успехам!!!
    И статья достала до самого сердца… Слезы в глазах стояли)

    Спасибо!!!

  13. ОТЛИЧНО,…
    ОТЛИЧНО,… ВЕЛИКОЛЕПНО………..ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ЭТУ СТАТЬЮ,ТАНЯ!!!
    МНОГО СТАЛО ПОНЯТНЕЕ
    Я со своей внутренней девочкой знакома всего года 3 , а раньше то я и не знала о ней , и конечно же никогда ничего не пробовала , ни каких разговоров.Хоть у неё и была хорошая жизнь, благодаря родителям , но травмирующих ситуаций то полно было ,  
    а потом во взрослой моей жизни были отголоски их
      и вот сейчас и после медитаций , которые даёт Вика Черешко, мне стало так жалко эту девочку …Рисунок ( в медитации ) она такой  ужасный нарисовала…Бедненькая девочка она таак и идет по взрослой жизни с опущенной головой(хотя и в маске более весёлой).Теперь буду  побольше с ней общаться

    И ещё вот это для меня открытие

    Весь секрет в том, что внутренний ребенок то у нас не один, а их множество, да еще и разновозрастных! Их столько, сколько случилось с нами травмирующих ситуаций в детстве, ситуаций, которые произвели впечатление, оказали сильное влияние на нас, маленьких

     и твой комментарий для Melamory,  тоже многому учит!!!!!!!!!!!!
    СМАСИБО ЕЩЁ РАЗ…ВОСХИЩАЮСЬ ТОБОЙ!

    1. anutabuz, пожалуйста) Мне
      anutabuz, пожалуйста) Мне очень приятно получить такой комментарий!
      Я рада, что у тебя столько открытий

      Теперь буду  побольше с ней общаться

      А лучше не просто общаться, а прислушиваться к ее желаниям и исполнять их))) Она будет тебе очень благодарна!

  14. Я так благодарна Татьяне за
    Я так благодарна Татьяне за статью! Давно чувствую что тема внутреннего ребенка требует внимания. Благодаря статье нашла новый ключик – проявление в отношениях со своими детьми. Спасибо 🙂

    1. Юля, я очень рада! Будет
      Юля, я очень рада! Будет здорово, если вы расскажете о своей медитации, какой была Ваша внутренняя девочка, что это была за травмирующая ситуация из детства, на которую Вы реагируете сейчас.

      Спасибо за комментарий!

  15. Вот и добралась я до этой
    Вот и добралась я до этой статьи. Читала и рыдала. Меня просто невероятно бесит, когда средняя дочь плакать начинает, при чем делает она это буквально на ровном месте. Ушла работать, отпишусь в 40 дне.

    Благодарю тебя за твой талант heart

Добавить комментарий