fbpx
Присоединяйтесь к новому потоку курса «Новая Женщина 21 века»! Стартуем 30 мая!Подробнее

Наталья Петрова

Хочу рассказать о своих изменениях. Самое главное – это то, что я от себя отстала, я перестала себя ругать и требовать. Я стала больше позволять себе, потому что теперь мне можно все, а еще я – Наталья и я великолепна!)) Теперь у меня в сундуке целая тонна инструментов, даров, инсайтов, мне с таким богатством не страшно идти дальше, разве что чуть-чуть)
Основное из моего сундука:
1. Я создала аптечку ресурсов, теперь, когда чувствую спад или растерянность просто, я заглядываю туда и нахожу помощь
2. Я поняла, что я важна и ценна такая, какая есть, я верю в это
3. Я прописала себе мечты
4. Я прописала себе мой идеальный день и теперь у меня есть четкая цель
5. Я прописала себе несколько подробных планов и ясно вижу, куда мне идти
6. Я выкопала множество детских страхов и обид, и проработала их
7. Я научилась принимать микрорешения и идти потихоньку, но строго к своим целям
8. Я научилась работать со своими идеями/проектами: какие-то отпустила, какие-то заморозила, какими-то активно занимаюсь. Это высвободило очень много внимания в моей голове
9. Я снова начала танцевать, почти каждый день
10. Я кайфую от своего тела, хоть и знаю, что оно не идеально, но точно знаю, что оно прекрасно
11. Я вспомнила о своей сексуальности, раскрываю ее, кайфую от процесса
12. Я узнала, как много у меня талантов и достижений
13. Я научилась себя хвалить и поддерживать
14. Я научилась с собой договариваться
15. Я подружилась со своей внутренней девочкой и внутренним мужчиной
16. Я начала рисовать
17. Наработала привычку праздновать свои успехи и теперь у меня всегда есть вкусный пряник для мотивации
18. Стала дарить себе подарки на праздники и без, это так приятно оказалось, я теперь всем об этом рассказываю
19. Я стала лучше чувствовать и защищать свои границы
20. Я начала откладывать деньги ежемесячно впервые за всю жизнь, и это меня очень греет
21. Я узнала, что быть в спаде – это нормально, и не надо себя заставлять покорять мир в эти моменты, а надо просто отстать от себя и полежать. Разрешить такое себе мне всегда было сложно
22. Узнала, каким бывает предназначение человека и как его разглядеть
23. Я узнала, какая я удачливая по жизни
24. Я чувствую много-много благодарности внутри себя и это очень приятные ощущения

Отдельный комплимент хочу сделать структуре курса. Я сначала злилась от того, что уроки надо проходить в строгой хронологии, т.к. например ту же арт-терапию я могла делать только по выходным, а значит если она в начале недели, то неделя у меня пропадает. Но потом поняла, в чем соль. Уже в первом блоке я стала ловить себя на том, что вот мне захотелось какой-то список написать, и тут раз, в следующем уроке нам надо такой список сделать, или захотелось мне как-то себя похвалить, и тут раз, дневник успеха на следующем уроке, захотелось мне вернуться и пересмотреть свои мечты, и это и требуется. Я очень радовалась такой своей интуиции и поняла, что все взаимосвязано и вытекает одно из другого. Это очень крутая структура, выверенная до миллиметра. Аплодирую профессионализму!
И отдельная благодарность коучам. Я не всегда успевала приходить на прямые вебинары, отставала и по урокам. Но обратная связь всегда помогала, девочки наводили на какие-то неожиданные мысли, на какие-то простые решения, очень поддерживали. Они очень мне помогли. Спасибо Вам огромное, все девочки очень крутые)

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *