С чего начать перемены — 9 шагов.
Всегда удивляет меня мудрое пожелание: «Просто перестань». То есть, если человек, у которого в мозгу сидит вирус «сравнивать себя» просто вот мог бы взять и перестать, и начать наслаждаться и восхищаться собой, то он просто не взял бы и не перестал бы? Ага. Смешно.
Для того, чтобы перестать себя сравнивать с другими предстоит проделать тонкую ювелирную работу.