fbpx
Последний день низких цен на программу "Новая женщина 21 века". Записывайся!Подробнее

Отзыв о коуче: Таня Сакара

ОТЗЫВ на тренинг "Секрет счастливых отношений" 



          Прежде всего, хочу выразить огромную благодарность Тани Сакара за проведенный тренинг! За такую насыщенную, богатую – как теоретическим материалом, так и практиками – программу. Настолько продумана подача! Настолько все глубоко прорабатывается! И, главное, тренинг-то, по сути,  не только об отношениях. Это тренинг о жизни, о знакомстве с самой собой настоящей (со всеми своими «тараканами», приоритетами, прошлым и настоящим). Ведь не разобравшись с самой собой, не приняв себя, ни о каких гармоничных отношениях не может идти и речи.



          С чего всего началось… В тренинг я пришла по причине неопределенности отношений с мужем. Иногда казалось, что миссия нашего союза – это ребенок. А дальше – все, пути расходятся. Меня мучил вопрос – «мой ли это человек?», «мой ли мужчина?». Не было уверенности, что хочу встретить с ним старость.  С другой стороны, понимала, что многое зависит от меня самой: я изначально неправильно себя поставила, изначально «мужем» в семье была я. Я привыкла вкладываться, ничего не получая взамен, следовать «так надо», забывая про «я хочу». У мужа все было наоборот. И все-таки я «цеплялась» за надежду, что брак можно спасти, в отношения вдохнуть новую, другую жизнь… Так я попала в тренинг.



          Есть такая теория: «мужчину и женщину разделяют двадцать шагов… Так вот, ты должна сделать свои десять шагов и остановиться. Если Он там тебя не встретил, не делай одиннадцатого — потом придётся делать двенадцатый, тринадцатый — и так всю жизнь… Каждый должен сделать свои десять шагов»(с)



          Тренинг – отличный вариант протестировать эти свои шаги. Проверить, сделаны ли они (все ли 10?), верно ли сделаны (может, я назад шла? Или, сделав вперед 10, назад «отшагала» все 20?). А если отношения только предстоят – подготовиться к ним на все 100 (не шагов, процентов).



          У меня было опасение, что в тренинге будет теория: делай так, так и вот так «и будет тебе счастье». Было опасение, что как можно открыть «секрет счастливых отношений», когда все настолько индивидуально, настолько надо учитывать все нюансы, которые есть в отношениях…



          Так вот, тренинг построен таким образом, что  учитывает все эти нюансы.  Прежде всего, я заглянула внутрь себя, очень глубоко заглянула  – и проанализировала имеющиеся отношения: с одной стороны, прочувствовала их очень глубоко, с другой  стороны, взглянула на эти отношения со стороны. 



         Одним из запросов прохождения тренинга было мое неумение общаться с мужчинами, повтор отношений по какому-то схожему сценарию…. Я поняла корень своих проблем. Благодаря полученной информации,  поняла, что что-то просто надо принять, над чем-то работать, что-то отпустить.

          Так горьки были некоторые осознания. Казалось, что я нашла какой-то застарелый фурункул на невидном месте. Ну есть он и есть, болит и болит, его ж не видно, а я потерплю – когда-то как-то пройдет. А тут пришлось «лечить» этот фурункул. Больно, до слез обидно. Зато действенно.

          Я проработала негативные установки. Их столько повылезало!  – как тараканов – из всех щелей! И, оказывается, они так отравляли мне жизнь.

          Я поняла, в каком полюсе я нахожусь – мужском или женском; поняла причины и последствия этого; и, самое главное, получила инструменты,  что с этим делать… Открыла для себя новые аспекты романтики в отношениях, сексуальности. Открытием для меня стало разнообразие «языков любви». Поняла, ценность и первопричину моих бед – это принижение собственной самоценности и неумение отстаивать личные границы.



          Прослушивая каждый каст, я все время думала – ну, почему я раньше этого не знала?! Таня настолько все доходчиво рассказывает, объясняет и, что очень-очень-очень важным было для меня, приводит личные примеры. Мало того, просто бесценна обратная связь, т.е. «подвиснуть» на ком-то вопросе, не понять что-то было просто невозможно.



          Что произошло в результате тренинга…. Многое вроде как очевидно, но я как будто прозрела. И именно от этого прозрения мне стало очень легко и хорошо.  У меня появился план, появилась  такая уверенность в правильности своих действий. И, главное, у меня появилась уверенность в завтрашнем дне. Я очередной раз нашла подтверждение мысли, что счастье во мне самой. И, если я не буду счастлива, «наполнена» сама по себе – мне будут требоваться отношения – «костыли»; никто – ни муж, ни иной другой человек меня счастливой  не сделают. Поэтому – Я позволяю себе быть счастливой, я выбираю быть счастливой!

          Еще я поняла, что худой мир – НЕ лучше доброй ссоры. Худой мир – это холодная война, она уничтожает тебя изнутри. И держится этот мир только на моем подавлении своих чувств, желаний, невысказанных обид. Поняла, что для меня важно, с чем я согласна мириться, а с чем нет.



          Совет тем, кто будет читать отзыв: если есть желание,  при ближайшей возможности, принять участие в тренинге. Многие вещи становятся понятнее понятного,  находятся ответы на вопросы, на которые годами не можешь себе ответить.  Кто уже в отношениях –  обязательно многое для себя прояснит; если отношений пока нет – получит на руки все инструменты для построения новых гармоничных счастливых отношений. Но все-таки самое главное, о чем выше уже писала, это тренинг больше чем просто об отношениях, он прежде всего о каждой из нас. 



Мария К., г. Москва

Комментарии к статье