О чем стоит спрашивать себя каждое утро.
Меня в любом интервью спрашивают, с чего начинается мой день, какие практики я делаю регулярно.
Есть несколько любимых, но самые важные – это те, которые СОЗДАЮТ день.
Есть 9 вопросов для счастья, которые стоит себе задать с утра. Что мне больше всего нравится в технике – её можно делать на ходу, на бегу, прыгая одной ногой в одежду, второй рукой делая завтрак, подставляя щеку для любимого поцелуя. Ну и ещё можно её делать вслух! Это важно, когда у вас есть дети и вам не дают с утра уединиться.
Итак, с утра задайте себе 9 ВОПРОСОВ ДЛЯ СЧАСТЬЯ:
– Каким мне хотелось бы увидеть свой день?
– Какие события желательны для меня?
– Что еще?
– Очень подробно представьте себе, как все происходит. Получается?
– Что меня сегодня порадует?
– Что мне нравится?
– В чем я уверена?
– За что я признательна?
– За что я благодарна?
Ответы можно записать, а можно и проговорить.
Ну и последнее. Ответы поначалу могут не радовать. Но искусство настоящей Творительницы своей Жизни, как Главного Проекта заключается в том, чтобы и ответы ТВОРИТЬ.
Так что если все плохо-плохо – придумывайте свою реальность. Обманывайте и фантазируйте чуть-чуть. Вот увидите, хорошее начнёт просачиваться в жизнь, просто потому, что вы начнёте фокусироваться на том, чего вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ, а не на том, чего вы хотите избежать. Жизнетворчество начинается с представлений в голове и фокусировки на желаемом.
А всех, кто хочет пойти дальше и научиться основательно чистить свое мышление, перестать прокручивать в голове разный мусор из сомнений, остатков споров, переживаний и прочего «добра», кто хочет заменить все это на успешные установки, приглашаю на свой курс «Новая женственность 21 века»! Набор каждые три месяца! Присоединяйтесь и учитесь использовать силу мысли себе на благо, а не наоборот!