Топ-материалы недели с 3 по 9 апреля (2017 г)
Книга недели: Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!» Психолог в концлагере»
Виктор Франкл — основоположник науки, которая называется «Терапия словом» — логотетарпия. Австрийский психолог первым предложил коллегам-психоаналитикам перестать копаться в прошлом, а создавать будущее с помощью новых словесных утверждений.
Книга повествует о пребывании автора в «лагере смерти» и его наблюдениях за внутренней жизнью заключенных. Анализируя их поведение, он вывел свой рецепт выживания вопреки всему. Виктор Франкл гениально описал, зачем нам страдания, почему они нам даны и какую энергию из этого можно вытащить. Книга непростая, удивительная и пронзительная. После ее прочтения вы наверняка переосмыслите многие из своих жизненных установок.
Видео недели: Шонда Раймс «Год, когда я всему говорила «Да» (конференция TED Talks)
Шонда Раймс, сценарист и продюсер, решилась на эксперимент длиною в год: в течение этого времени она говорила «Да» всему, что ее пугало. Всему, что ее нервировало и выводило из зоны комфорта она заставляла себя говорить «Да». Произошло невероятное: сам процес занятия тем, что пугало ее, избавлял от страха. Удивительная сила слова «Да» изменила жизнь Шонды. И среди всех «Да» было одно особенное — оно повлияло на ее жизнь так, как она и представить не могла.
Выступление на конференции TED Talks можно посмотреть тут.