Как перестать переживать и страдать | Клуб Окрылённых Женщин Ирины Норны

kak_perestat_stradat-1009913

Или как относиться к планам и мечтам, оставшимся на бумаге. 

Страдание — это антиделание. Тут можно было бы ставить точку, но надо разжевать!
 

Если я страдаю, значит я не делаю сейчас. Не делаю то, что всегда хотела, мечтала, планировала.

Страдание занимает не меньше времени, чем делание. 

Каждый раз, когда я нахожу себя в «печальке» — моя задача переключить свое внимание.
И выбрать один из двух путей — либо включить ДЕЛАТЕЛЯ. Либо отдохнуть.

Про Делателя. Делатель может быть медленным, вдумчивым, аккуратным, «в своем ритме». Но движущимся в положительной динамике. 

Про «Отдохнуть». Из-за потерянной в обществе культуры отдыха и массового поклонения богу стресса и суеты женщина начинает страдать в те моменты, когда попросту надо отдохнуть.

Так перестань страдать и иди отдохни.

Или делаешь, или отдыхаешь. И обязательно чередуешь. 

Навык своевременно отключать «страдачку» формируется не с одного пинка Норны (даже у меня он ещё сильно недоформирован), а с терпеливого и ласкового наблюдения за собой, особенно в состоянии страдания.

Но просто помни одно:  Нельзя одновременно Действовать и Страдать. Нельзя одновременно Отдыхать и Страдать. Страдание ворует у тебя отдых и результат! Надо много отдохнуть? Много отдохни. Может год отдохни, может два. Но по-честному. Без чувства вины. Ведь ты включаешь «страдачку» для чего? Чтобы те, перед кем ты ее разыгрываешь, дали тебе разрешение быть такой, какая ты есть, быть слабой и отдохнуть. А меж тем ты — большая девочка, уже можешь это право давать себе сама.

А потом, как отдохнешь — действуй.

Без оглядки на не умею/не знаю/не понимаю/боюсь. Знания, умения и навыки придут с ДЕЙСТВОВАНИЕМ, а не с Страданием.

В курсе «Новая Женственность 21 века» участницы заново учатся и отдыхать, и действовать. Меняют свое отношение, меняют подход, и меняются результаты. Если и тебе нужна помощь для наведения порядка в системе, присоединяйся к ближайшему потоку уже сейчас ! Набор в программу — каждые три месяца! 

Оцените статью
Яндекс.Метрика