Эмоции делают нашу жизнь интересной и вкусной, но они же могут превратить ее в кошмар. Чтобы этого не случилось, нужно уметь их проживать и управлять ими. Об этом сегодня и поговорим!
Новые статьи на сайте
Важное умение, которое стоит освоить – это своевременно выражать свои эмоции. Однако очень многие женщины предпочитают подавлять их и гордо заявляют: «Я очень терпелива, но если будет последняя капля, то взорвусь». Что же происходит на уровне эмоционального тела, когда мы гасим чувства? Об этом пишу тут. >>>
Однажды я определила для себя 6 признаков эмоционально зрелого человека. Нет, это вовсе не люди-роботы, которые всегда поступают правильно с отключкой от своих переживаний! В первую очередь это те, кто умеют чётко понимать, какую эмоцию/чувство они переживает в тот или иной момент. Умеют ее назвать и отличить. Злость, гнев, раздражение, сопереживание, опустошённость, страх, чувство вины, восхищение, зависть, ревность, радость, умиление и т.д.
Своим видением остальных 5 признаков делюсь в статье по ссылке – проверь себя! >>>
Завтрак с Норной
Обида и злость на маму
Продолжит тему проживания эмоций видеоролик с такими вопросами: “Можно ли НЕ прощать маму, если накопились обиды на нее? Можно ли НЕ прощать любого другого обидчика, если не хочется этого делать совершенно?” И я, как водится, дам нестандартный рецепт.⠀Я категорически против того, чтобы прощать.Мы заигрались в попытки быть Христом или Буддой.Ты просто подавишь чувство обиды и оно вылезет каким-то гноем внутри тебя.⠀Сначала ты должна прожить всю ту злость, которая сидит внутри. И только потом придет прощение.
О том, как это сделать, рассказываю в видео >>>
Ирина Норна рекомендует!
Топ-материалы недели с 1 по 7 июля
К размышлениям об эмоциональной зрелости добавлю еще одно интересное мнение. Это статья об эмоционально незрелых наших с вами родителях и о том, суждено ли нам, в свою очередь, быть не такими. Размещаю текст полностью тут. >>>
А для просмотра я приготовила историю одной из своих учениц. “Пора взрослеть!” – это одно из неожиданных и не совсем приятных открытий, которое сделала для себя девушка в ходе изучения курса “Новая Женщина 21 века”. Инфантильные реакции, обиды на родителей, удобная позиция жертвы – теперь это все осталось в прошлом. О поиске внутренней гармонии девушка рассказала на Выпускном балу – 2018. Посмотреть запись и вдохновиться можно тут. >>>
КлубНика: вкусная скидка дня
Если плохое настроение и депрессия тебя преследуют, если тебе белый свет не мил — то ты наверняка задумываешься о том, почему так происходит? Найти ответы на этот вопрос поможет Товар дня этой среды – аудио-урок «Откуда берется плохое настроение?»
Я назову тебе 10 причин депрессии, разобравшись с которыми, ты поймешь — где корни твоего плохого настроения. Это осознание поможет тебе ним справиться. Или не допустить. Или позволить ему побыть с тобой немного. Если захочешь. Но это будет твой выбор! Больше никаких тайн и вопросов «ну почемууууу все так плоооооохоооооо».
Обычная стоимость материала – 2970 рублей. Но в ближайшие 24 часа ты можешь получить доступ к нему по цене в пять раз ниже – со скидкой 80% стоимость составляет всего 594 рубля!
Для изучения аудиоурока проходи по этой ссылке и при оплате вводи промокод: NornaClub >>>
Обрати внимание, скидка действует ровно сутки – до 4 июля! Успей воспользоваться!
Горячие новости клуба
Если ты чувствуешь, что тебе необходимо эмоционально дозреть, повзрослеть приглашаю тебя в курс “Новая Женщина 21 века”. Остается всего 10 дней до начала, если ты еще не с нами – поспеши!
Успей выбрать пакет участия и приобрести билет >>>
Мы начинаем 13 июля, в следующую субботу. Занимай свое место в 21-м потоке и приготовься изучить четыре жизненно важных предмета в женской жизни: Энергия, Самооценка, Сексуальность и Предназначение. На работу со всеми разделами отводится 3,5 месяца – без учета каникул.
Подключиться к программе “Новая Женщина 21 века” прямо сейчас >>>
На этом сегодня все! Эмоциональная зрелость – важная составляющая успеха. Учись распознавать, различать и обрабатывать свои чувства, и ты заметишь, как качество твоей жизни меняется!
С верой в тебяи с любовью,
Ирина Норна