Или ну ее?
В последнее время я часто слышу что-то в духе, что тема «Самооценка» звучит неприкольно. Мол, кто захочет признаться в том, что с самооценкой проблемы. Ира, дескать, поменяй тему.
Окей. Я тут нырнула вглубь и решила поведать вам, что же я подразумеваю под темой самооценки.
Да, согласна, слово немного подъето молью, но при этом не теряет своей актуальности.
Для меня Хорошая Самооценка — это, в первую очередь, честное ощущение Своей Ценности внутри и отсутствие попыток ОБЕСЦЕНИТЬ себя и свой успех. А это означает, что в голове нет и тени СРАВНЕНИЯ себя с кем-то еще.
С теми, у кого тоньше талия, успешнее бизнес, ярче харизма, послушнее дети.
Изначально каждая из нас приходит со своим наборов ДАРОВ и ТАЛАНТОВ. Жаль, но социуму проще подгонять нас под рамки одинаковости. И отрицания наших особенностей.
Так вот, главный шаг на пути к хорошей Самооценке — это ПРИЗНАТЬ, что я — ТАКАЯ, КАКАЯ ЕСТЬ — со своим базовым набором любви/печали, медленных/быстрых реакций, творчества/логики, собранности/несобранности, худощавости/толщины — я НЕ плохая. А ТАКАЯ.
Люблю, когда в мой курс приходят девушки с «лишним» весом)
Потому что через несколько уроков они начинают в первую очередь спрашивать себя и других: «А почему этот вес — «лишний»? А кому он «лишний»? А кто это будет решать, лишний мне этот вес или не лишний?»
В ходе блока по самооценке первое, что девушки отбирают у окружающего мира — это право решать за них, что им лишнее, а что нет.
И тут — опачки! Начинают худеть!
Или не начинают. Но в жизни количество счастливых дней становится больше. Внезапно. Второе, что мы делаем — выкидываем весы. Внутренние и настоящие. Хватит утро начинать с того, чтобы принимать решение — ты уже соответствуешь общепринятому шаблону красоты/успешности/гармоничности/материнства/женственности или еще нет? Другой быть — можно. Разной быть — разрешается. Отличаться — жизненно-важная задача.
Что такое Самооценка?
По-моему, это разрешение себе быть другой.
На фиг Не ТАКУЮ. Быть просто чуть-чуть другой. Сонной, там где все энерджайзеры. Рисовать там, где все рассуждают о философии. Сидеть в своей норе, когда все кругом призывают к экстравертности. Носить смешные платья и юбки, потому что «мое». Делать странные и немодные прически. Не подгонять себя под шаблон. Искать свое.
Не копировать, быть копируемым. Создавать, а не повторять чужое.
Искать свою ноту, свою личную песню.
Но где для всего этого взять силу?
В курсе «Новая Женственность 21 века» мы вытащим из тебя Твою Ценность. И тебя с ней познакомим. И тогда уже не надо будет себя САМОЙ ОЦЕНИВАТЬ. Можно будет себя просто ЦЕНИТЬ. Не сравнивая.