Привет, дорогие! С вами Таня Сакара.
Сейчас буду устраивать душевный стриптиз)))
Что-то последние пару недель накрывает меня сильно. Вроде все хорошо, занимаюсь тем, что мне нравится, но радость из жизни куда-то испаряется. Усилием воли возвращаю ее, делаю практики, но помогает ненадолго, и она снова от меня ускользает.
Да, и у прокачанной, как говорит мой муж 
, Тани бывает такое)))
Уж, не знаю что тому причиной. То ли ретроградный Меркурий шалит — новые жизненные задачки подкидывает, такие проверки на прочность устраивает, что эмоциональность зашкаливает, то ли ПМС, то ли усталость сказывается. А, может, и все вместе)))
Если честно, давно я не отдыхала полноценно, все откладывала — ведь столько всего интересного в жизни — сайт, коучинговые программы, выступления — вот мне моя внутренняя девочка и стала всяческими способами сигнализировать, через других усиленно показывать: Эй, а как же я? Когда ты мне время уделишь? Я что, совсем не важна? Что, даже пять минут уже две недели не можешь для меня найти? Совсем не ценишь меня? Похвали меня! Обними меня! Посмотри, сколько я делаю! Ты что — совсем ничего не замечаешь? — кричит мне она.
А я продолжала до сегодняшнего дня ее упорно игнорировать. Как-то не до нее было совсем последние пару месяцев. И стала она капризничать, и вредничать, и злиться, обижаться. Чуть что — в слезы. Не угодить ей, все не так!
Неожиданно захотелось моему сыну порисовать. Давно такого не было. Достали гуашь, большой лист бумаги. Я работаю за ноутом, а он рядом рисует.
И вот появились дом красивый с забором, дерево, речка, солнце, травка. Все ярко, красиво. А потом, вдруг, нарисовалась большая черная змея и заняла пол картинки, окутала речку, залепила черным звезды и солнце.
Вот так своим рисунком отразил мне сын мое состояние. Моя внутренняя змея слишком большая стала, своей чернотой почти все вокруг затмила.
Давно я сыну сказок не рассказывала, а тут, вдруг, по его просьбе сочинилась у меня такая сказка.
Сказка про черную змею
Жили-были дед да бабка. Жили они весело, дружно: вместе дом построили, все яркими красками раскрасили — любо-дорого смотреть! Дом — картинка, травка зеленая вокруг, цветочки, рядом речка с прозрачной голубой водой — красота!
И вот однажды приползла неведомо откуда огромная черная змея. Была она очень злая и не любила все яркое. От яркого у нее глаза болели. Вот взяла она и заплевала черным солнце. И темно стало, и днем и ночью.
Говорит бабка деду: Что ж нам делать-то, как жить теперь?
-Не горюй, — ответил дед, — все исправим.
Взял он доски и сколотил огромную лестницу. Приставил ее к солнцу, взял тряпку, ведро воды и полез наверх. Добрался до солнца и стал его мыть. Солнышко все чище становилось, все больше улыбалось, ярче светило. Снова день настал, опять светло стало.
Радуются дед да баба, пляшут, танцуют. А змея приползла к ним и говорит: чего радуетесь-то? Будут у меня теперь снова глаза болеть.
-А заходи-ка ты к нам в гости, змея, — сказала бабка, — у меня как раз пирог поспел.
Удивилась змея, никто никогда ее в гости не звал, никто ее, злую, не привечал, все ее боялись. Дома бабка первым делом змею спать уложила — отдохни-ка ты, голубушка, — оттого и глаза болят, то не отдыхала давно. Уложила змею на самое лучшее место — теплую печку, шалью накрыла. Пригрелась змея, да и заснула. А когда проснулась, так ей хорошо стало — выспалась, согрелась.
Улыбнулась, потянулась, а бабка с дедом уж ждут ее: Пожалуй, матушка, наших пирогов отведать, да чаю душистого выпить.
Посадили ее на самое главное место. Почивали — кормили, поили гостью дорогую. Сытая змея растянулась после еды на лавке и замурчала от удовольствия.
-А где ты живешь-то, милая? — спросила бабка.
-Нет у меня дома, — ответила змея. Гонят меня отовсюду, так и брожу по свету одна.
Тут бабка и говорит: А оставайся-ка ты вместе с нами жить. Согласна? Обрадовалась змея, и, конечно, согласилась.
-Ой, что это с тобой? — воскликнула бабка. Посмотрела на себя змея и глазам своим не поверила. Увидела, что не черная она уже, а желтая в красный цветочек))).
— Ой, таких змей-то не бывает, — только и сказала она.
— Бывает, — ответила, улыбаясь, бабка. Вот какие чудеса любовь да забота делают!
И стала змея вместе с бабкой и дедом жить, помогать им по хозяйству. А больше всего полюбила она в яркие цвета заборы да дома раскрашивать. Вся деревня приходила поглазеть- поохать. Все к себе зовут — и мы такой красивый забор хотим. А змея и рада стараться. И стала эта деревня самая красивая и яркая. С других деревень съезжались на такое чудо посмотреть. Приедут, поудивляются, и сразу весело и хорошо у них на душе, счастливые, домой едут.
А бабка, дед и змея жили долго, дружно и весело.
Тут и сказочке конец, а кто слушал молодец)))
Вот так оказалось, что я сказку-подсказку для себя сочинила, а сын своим рисунком мне помог. Мир вокруг все так же прекрасен, только я своими мыслями и настроением свой мир черным делаю!
А знаете, что мне сын сказал после? Что больше всего ему понравилось как дед солнце отмывал!))))
И тут я поймала офигенный инсайт. Понятно, что я все это давно знала, но нужно же еще ВОВРЕМЯ ВСПОМНИТЬ!))) И вот я вспомнила о том, что ТОЛЬКО Я могу все исправить. Конечно, может кто-то или что-то меня порадовать ненадолго, только я потом сама же себя верну в старое состояние своими мыслями.
Только от меня зависит, каким будет мой мир — ярким и красивым или черным и мрачным.
Что самое ценное в нашей жизни, что по большому счету имеет самое главное значение? Конечно, жизнь и здоровье нас и наших близких! Все живы-здоровы? Руки-ноги целы, голова на месте?
А можно еще глобальнее посмотреть: Я ЖИВА? Мои близкие- ЖИВЫ? ДА! А остальное все можно поправить!
Есть еще один очень действенный вопрос, который вправляет мозги и приводит меня в чувство круче холодного душа: А станет ли то, о чем я сейчас так много думаю, эмоционально переживаю, грущу, парюсь, расстраиваюсь (нужное подчеркнуть) — важным через 5-10 лет? В большинстве случаев ответ — нет! Так есть ли смысл направлять на это свою энергию сейчас?!
Так что прочь хандру!
После 2 вопросов, о которых я написала выше, дальнейший план действий такой:
1. Как вернуться к себе (то бишь к своему внутреннему солнцу)? Нужны же силы для этого! Значит, будем строить лестницу силы!
Срочно составляем (или используем уже готовый) список того, что наполняет нас лунной женской энергией. Первым и главным пунктом — полноценный сон и отдых. Это обязательно! Отложить все свои дела и мысли о них на день, два, может, вечер, а если нет возможности, хоть на пару часиков, и полноценно отдохнуть!
А дальше все то, что радует и вдохновляет, маленькие любимые хотелки и давно-откладывалки. Пример такого списка можно почитать здесь.
2. Отмываем солнце!
То, что у нас внутри, всегда проявляется на внешнем уровне. Смотрим вокруг и что же видим? Уборку качественную давно делали, из углов грязь выгребали? А шкафы-завалы разбирали, ненужное выбрасывали? Ой, давно, оказывается. Можно заодно окна помыть, да занавески постирать. Срочно наводить порядок в своем пространстве-королевстве!
Сделали? Ах, как же хорошо дышится теперь — чистота, порядок, все сияет свежестью. И на душе радостнее стало! Правда?
А если еще себя, любимую, искупать в ароматной пене при свечах, слушая мантры, а потом кремиком бережно, с любовью, свое тело напитать — сил вдвое прибавится.
3. Украшаем мир вокруг!
А здесь уж, как душеньке угодно, прислушивайтесь к себе и своим желаниям!
Танцевать? Рисовать? Писать? Стихи сочинять? Что-то своими руками делать? Прогулка с новой прической в красивом наряде? Дарить улыбки прохожим? Сказать доброе слово кому-то, чтобы и его мир красочнее стал? Подготовить маленькие подарочки и просто так подарить? Близким людям в любви признаться?
Какие идеи? Как будем радовать мир, Окрыленные?!!!))) Как себя радовать?
Скоро весна, и в последние зимние дни, как никогда, всем и каждому требуются положительные эмоции!
Пора расчехлять волшебные палочки и действовать!
В связи с чем объявляю предвесенний сбор волшебниц для обмену опытом!))) Жду ваших идей в комментариях!!!