10 поток в 2017 году. Коуч – Толкачева Екатерина.Это был мой первый опыт в прохождении он-лайн курсов, в работе с коучем и в трансформации себя, как личности. Очень долгий, совсем не легкий и в некоторых моментах болезненный.Если вам нужна волшебная таблетка, то вам не сюда.С чего я начинала? С ежедневной игры в бедняжечку и очень удобную девочку. Сейчас я личность, понимаю чего хочу, что чувствую, как прожить эмоции. И самое главное РАЗРЕШИТЬ себе эти самые эмоции. Придя на курс я не позволяла себе плакать. Слезы в моей жизни были только для манипуляции или жалости к себе. Как же меня прорвало на курсе…. это было нечто. Плакала из-за фильмов, песен, рекламы, стихов, статей и длилось это целых пол года. Теперь плачу только в эмоциональные моменты.За эти 2 года я не раз возвращалась к курсу и упражнениям, записям моим.Еще один не легкий момент был в перестройке отношений с близкими. Я менялась, менялось мое поведение, им было сложно принять. Зато теперь я выстроила отличные отношения с родителями, мужем и детьми. Помню момент, на котором я себя отловила однажды. Я прочувствовала любовь к отцу. Всегда его уважала, понимала итд Но на столько запретила себе чувства, что не ощущала любови к родителям.Слава богу со мной случился курс Норны.Всех перемен и не перечесть. Особо пожалуй выделю Оргазмы, за них отдельный поклон.Единственное с чем я только сейчас начинаю разбираться – это профессиональная реализация.
Что касается коучинга, то у Кати был очень индивидуальный подход. Мы практически не разбирали задания курса, мне хватало обратной связи на курсе. А вот на коуч сессиях мы копали вглубь моих затыков и болевых точек. Она мне очень помогла, спасибо ей за это.