Долгое время я думала, что радовать внутреннего ребенка – это его баловать. Но гораздо важнее создать доверие в общении с ним. За время изучения этой темы я обнаружила, что чаще всего отношения с внутренним ребенком строятся не на постоянной основе: сегодня вы его балуете, а завтра вы его наказываете и сечете ремнем. Какое же тут доверие?
В коротком видео этого “Завтрака” речь идет о том, что существует несколько задач, которые предстоит решить. Задача первая: останавливать наказывающего внутреннего взрослого, который осуждает этого ребенка! Второе – очень важно научиться внутреннего ребенка слышать, ведь часто он не имеет права голоса. И важно приучить ребенка к тому, что его слышат, тогда у него и возникает доверие, и он начинает открываться диалогам. Жмите “плей”, и вы узнаете, почему так важно выстраивать с внутренним ребенком хорошие здравые отношения, систему помощи и поддержки.
Ccылка, о которой идет речь в видео – тут.
Делитесь этим роликом с подругами, нажимайте кнопки соцсетей!
Больше полезностей – на моем канале“Завтрак с Норной”,включайте и смотрите, слишком много видео от Норны не бывает!