Приветствую вас, окрыленные! С вами на связи Маргарита Черных.
И сегодня я бы хотела с вами поговорить на такую тему, как вознаграждение себя. Почему? Зачем? Как? Для чего? Здесь вы найдете ответы на свои вопросы.
На эту статью меня вдохновила Ирина Воскобоева – ученица третьего потока Школы Женственности. На заключительной скайп-сессии блока «Женская Энергия» девушкам нужно было рассказать о том, как они будут себя вознаграждать за неделю, месяц, блок тренинга и, наконец, финал программы. Ирина поделилась идеей вознаграждения себя, которая вдохновила участниц нашей группы и меня. Об этом подробнее я скажу далее.
А сначала немного теории: для чего вообще нужно себя вознаграждать?
Во-первых, вознаграждение – это мощная мотивация. И, как известно, мотивация очень хорошо спасает нас в спадах, особенно, когда цель долгосрочная, и спады на пути к ней возникают не единожды.
Во-вторых, когда вознаграждаешь себя, ты так закрепляешь свой успех. Празднуешь его. Именно на таких ритуалах воспитывается сознание успешного человека.
В-третьих, вознаграждать себя – очень полезное для женщины занятие. Если мы вспомним, что очень ресурсным состоянием для женщины является наслаждение, то станет ясно, что вознаграждение очень сильно повышает женскую энергию.
В-четвертых, вознаграждая себя, ты проявляешь так любовь к себе, повышаешь уровень своей ценности в своих же собственных глазах.
В-пятых, вознаграждение очень сильно вдохновляет на новые достижения. Оно наполняет силами и энергией, восстанавливает затраченные ресурсы и возвращает во Вселенную энергию благодарности, на что Вселенная в ответ дарит нам еще больше приятностей и благ.
Ну как, вдохновила я вас вознаграждать себя? Если да, то я незамедлительно делюсь с вами идеей Ирины Воскобоевой.
Она привнесла в этот ритуал еще больше волшебства, когда создала аптечку вознаграждений. Сначала Ирина написала список вознаграждений: за неделю, месяц, блок и финал тренинга. Потом для каждой категории вознаграждений приготовила красивый мешочек. Написала на красивом картоне свои пожелания и сложила их в мешочки: «вознаграждения за неделю», «вознаграждения за месяц» и пр. А когда подходил к завершению очередной период, она доставала из мешочка пожелание и исполняла его. В этом процессе есть что-то мистическое, на мой взгляд: ведь никогда не знаешь, где тебе повезет, так как даже случайно выбранное пожелание не случайно.
Думаю, эта идея будет полезна и тем девушкам, кто проходит сейчас тренинги у Ирины, и тем, кто планирует их проходить, а так же тем, кто просто сейчас читает эту статью и думает о том, как лучше применить эту информацию в жизни. Последним могу порекомендовать внедрять список вознаграждений в свои еженедельные, ежемесячные, ежегодные ритуалы. Особые вознаграждения стоит придумывать для каких-то масштабных проектов. Сделайте это, девушки, получите невероятный кайф от этого занятия!
Прямо здесь, в комментариях, поделитесь с нами: как у вас отзывается эта информация?
Понравилась ли вам идея Ирины? Примените ли ее в своей жизни? Как планируете вознаграждать себя?