Я подружилась с собой – сайт Клуба Окрылённых Женщин Ирины Норны «Хочу летать»

Я курс полгода назад, и сейчас понимаю, что самое мое большое достижение – это умение договариваться с собой, по-хорошему, по-доброму, как любящий человек, как человек, который всегда на моей стороне. Эта смена ролей поменяла все в моей жизни, в моем внутреннем мире и окружении. Я спрашиваю себя о своих желаниях, слушаю себя, забочусь о себе и люблю себя. Мне больше не страшны критика, обесценивание, давление со стороны, ведь так как умела это делать я – никто не умеет, я была своим злейшим врагом, а теперь мы подружились и нам нечего бояться. Я до сих пор пользуюсь многими инструментами из курса: веду дневник достижений и комплиментов, делаю себе подарки, подвожу итоги, арт-терапия, аптечка ресурсов, теперь свои спады я стараюсь проживать, а не перескакивать. Я разрешила себе много вещей, много чувств и просто быть собой. Это всегда было сложно и очень важно для меня. Еще раз хочу поблагодарить Ирину и коучей за вашу науку, за нашу встречу. Я стала гораздо сильнее и счастливее. Спасибо

Комментарии к статье