Завтрак с Норной. Что такое любовь к себе и как женщине принять себя полностью?
Что такое любовь к себе? В чем это выражается? Где грань между попустительством и жесткой дисциплиной? Я предлагаю поанализировать любовь к себе по моей личной шпаргалке из 4 П:
- Принятие
- Поощрение
- Подарки
- Правила
Как у вас обстоят дела с этими пунктами? Проверьте себя по каждому из них – и вы получите ответ, есть у вас с любовью напряженка или нет, что и в какой области стоит подтянуть. Смотрите подробную расшифровку каждой П в видео ниже и проводите внутреннюю ревизию! Попутно вы узнаете, как разговаривать с собой в минуты провалов, зачем вам дневник успеха и для чего нужно написать список из ста желаний.
Делитесь этим видео с теми, кому оно может быть полезным – нажимайте кнопки соцсетей! Своими размышлениями на тему делитесь в комментариях!
Чтобы научиться принимать себя полностью, рекомендую прочитать мою книгу «С чего начинается любовь к себе». Это базовое пошаговое руководство с простыми упражнениями и историями успеха можно найти тут.
Другие завтраки на тему самооценки:
Завтрак с Норной. Четыре столпа самооценки
Завтрак с Норной. Энергия VS Самооценка
Больше полезных видео – на моем канале «Завтрак с Норной», подписывайтесь и следите за свежими выпусками на YouTube!
Комментарии к статье
