Дорогие мои соКЛУБницы! Анна Баганаева на связи.
Как я есть рупор сермяжной правды и сурового душевного эксбиционизма, хочу сегодня с вами обсудить одну, почти-что крамольную штуку.
Почему тренинги не всем помогают? Почему некоторые участницы пролетают мимо результата, о котором заявляет тренер, как фанера над Подмосковьем? Отчего сей печальный факт случается даже в нашем, нежно всеми нами любимом и уважаемом клубе?
Задумались? Воооот. Я тоже задумалась, спустя пару лет плотной работы над своей драгоценной персоной. Профессиональная страсть лезть куда не просят наблюдательность навела на определенные выводы. Коими хочу поделиться.
Итак, в процессе прохождения тренингов я увидела, как женщины добровольно, за свои собственные деньги, затрачивая время – избегают успеха. Не сознательно, конечно. Не специально. И все же.
Куда мы «сливаем» свой результат?
1. Критика. Прослушав каст, эта самая участница (назовем ее просто – Она), начинает энергично сравнивать полученную информацию со своим предыдущим опытом и знаниями. Отказывается увидеть что-то новое, полезное и ценное для себя лично, Она все свое внимание сосредотачивает на недостатках. Да, вполне возможно, что они даже есть – тренер тоже не без греха. Но главное все равно проходит мимо участницы. Она уже не может выполнять домашнее задание, работать себе во благо.
2. Динамо. Имеет массу вариантов: можно слушать уроки, но не делать домашку. Делать домашку, но не выкладывать отчет и не получать обратную связь. Не слушать уроки. Прослушать пол-урока, сделать пол-домашки. И так далее. Вроде бы ясно – раз не выполнила работу – то не получила результат. Однако многие почему-то искренне считают, что перемены в жизни должны настать уже от одной регистрации в тренинге. Увы, нет.
3. Уход от главного. Информационный шум иногда делает нас слепыми и глухими. Мы не видим и не слышим того, что нужно нам больше всего. И увлекаемся мелкими и посторонними вещами. В том же тренинге можно классно трепаться с другими участницами на абсолютно левые темы – в скайп-чате или на форуме. И не просто получать поддержку и информацию, а качественно так бздеть. Часами. Про просмотр ленты вконтактике или инстаграмчике я вообще молчу. И ведь самое «забавное», что это увлекает больше всего на свете. И драгоценный час-два, вырванный у работы, семьи и сна – сливается в пустую трепотню. Сама так делала многократно – знаю, о чем говорю.
4. Официально уйти в страдания. И переживать, переживать, переживать по поводу вскрытой детской травмы, расковырянной пИчальки, обнаруженной нереализованной потребности. Когда, блин, вперед-то идти, когда к мечтам двигаться, когда домашку в тренинге делать? Некогда. Мы в спаде.
5. Испугаться трудностей. В каждом тренинге, хоть трансформационном, хоть направленном на получение практических навыков, рано или поздно наступает момент, когда становится тяжело. Ты подходишь к границе своей «зоны комфорта» и тебе надо сделать что-то, совершенно непохожее на то, что ты делала раньше. На тебя наваливаются страхи, парализуют сомнения, наступает коллапс. Вместо того, чтобы запросить помощи – Она (мы же о некоей Ей говорим, ага), просто выключает компьютер и перестает работать.
Хочу обратить внимание, дорогие мои, что я тут не критикую. Я констатирую факты и немного грущу. Если вы сейчас находитесь в тренинге и переживаете что-то подобное – просто знайте, это – в некотором смысле – нормально. И если вы действительно пришли за результатом – прекращайте срочно делать ЭТО и займитесь ПОЛЕЗНЫМ делом.
Ну так вот, все перечисленное реально имеет место быть. И что, спрашивается, делать?
Вариантов, между прочим, не так уж и много:
1. Вспомнить, зачем это все. За каким результатом ты пришла.
2. Напоминать себе, что деньги уплОчены, и жаль их просто так отдать. Надо все-таки делать домашку и выкладывать на форуме. Пусть тренер мучается, читает, дает обратную связь.
3. Просить помощь зала в случае «потери контакта» с тренингом. Других участниц, тренера, снова участниц и опять тренера.
4. Пообещать себе, что, когда это закончится, ты больше Ни-ко-гда! Но сейчас – надо.
5. В особо патологичных случаях – попробовать сменить формат. Для разнообразия — съездить на живой тренинг. Хотя бы просто потому, что на нем — ты УЖЕ по умолчанию от этих ловушек избавлена. И тебе не надо совершать над собой титанических усилий, чтобы заставить себя начать работать над собой. И шансов слиться в пустое времяпровождение у тебя минимум.
Конечно, есть особо талантливые участницы, которые могут и перед лицом тренера прикидываться шлангом и результата настойчиво избегать. Только если этого тренера зовут не Ирина Норна или Анна Всехсвятская ))
Ну да, я все к тому и вела.
Как вы все в курсе, наверное, в конце февраля будет живой тренинг в Таиланде, на остове Ко Чанг. Я на нем буду. И вас зову. И вот почему.
Живая Норна – это что-то вроде солнечной батареи. Она распространяет энергию, в которой тебе становится тепло и хорошо. Когда я первый раз приехала в гости, в Киев, я чувствовала себя кошкой, которую пустили к печке. Я просто часами сидела рядом, мы даже особо не разговаривали – Ирина работала, я читала. Но вернулась в свой город я с четким пониманием – какое пространство для себя я хочу, женское, бытовое и рабочее. И еще с кучкой инсайтов сугубо личного характера.
Сейчас, в Таиланде, я каждый день вижу, как это в реале работает – просьбы мужчинам, реализация мечт, управление временем и пространством. На моих собственных глазах у Ирины исполнилось с десяток давних и заветных мечт. Она им так радуется, вкусно и светло – как ребенок, ей-богу.
Очень вставляет – видеть, как твой тренер делает сам то, чему учит, и получает тот результат, о котором говорит. То есть ты так смотришь, хлопаешь глазами и говоришь – «А, вот так вот оно?». Пару минут чувствуешь себя слегка глуповато, потом идешь и делаешь также. И, блин, тоже работает. Ну в общем, не знаю, как остальным, а мне все время удивительно.
Нажмите на картинку — чтобы узнать все подробности тренинга и забронировать себе место:
Живая Всехсвятская – это что-то вроде гидроэлектростанции))). Свежая, яркая, красивая — при этом спокойная и структурная. Вот вроде пришла на встречу такая легкая и молодая, а в разговоре ты понимаешь, что человек только что запустил здоровенный проектище, сделал дел-делищ на пятилетку вперед, и еще на спа сходил. Просто тихо изумляешься. Нууу, и хочешь также))
Мы с Аней были знакомы виртуально также, больше года. В реале познакомились в Киеве. Плодотворная получилась поездочка)) По ее тренингу «Сайт своими руками» я благополучно делаю свои проекты – и не нарадуюсь тому, как это, оказывается просто. Урок по личной эффективности для меня был вообще этаким пенделем. Оказывается, мало мечтать, надо действовать, ага)) А действие без мечты – суета сует бесполезная. Я частично внедряю приемы, типа планирования в программе ДуИт или ведение заметок в Еверноуте. Но откровенно понимаю, что делаю это процентов на 20. Ну и результат – на 20 процентов.
А поскольку я – отличница и перфекционистка, я хочу на 100%. И не хочу уже заискивать перед своим «богатым внутренним миром», предлагать ему компромиссы, уговаривать себя сделать шаг и второй. Не хочу тратить время на то, чтобы заставить себя сесть за прослушивание урока, не хочу обсуждать причины и вычленять мотивацию.
Хочу встать-пойти-найти-сделать. И знаю, что ЭТИ женщины ТАК меня направят к успеху, что на этой энергии я буду еще лет 10 лететь низенько, успевать хорошенько.
Да, сейчас мне легче выделить неделю целиком, чтобы получить ускорение на всю жизнь.
Мне проще совершить чудеса работоспособности в эти ближайшие недели, чтобы потом проработать свою мечту о финансовой свободе – так, чтобы у нее, свободы уже не осталось других вариантов, кроме как настать.
Мне проще мобилизоваться и «прыгнуть» в будущее.
Ну, и если вы дочитали до конца эту многобуквенную статью, то ответье на вопросы:
1. В какие ловушки во время прохождения он-лайн тренингов вы попадали?
2. Как вы из них выходили?
3. Что бы вы хотели получить от живого тренинга – личное внимание, поддержку группы, быстрый результат?
Пишите в комментариях. Разберемся вместе. Глядишь, и Клубу на пользу пойдет.
ПС от Ирины Норны и Анны Всехсвятской — в ближайшее время мы планируем дать еще один открытый вебинар на тему реализации мечты и инструментов, которые помогают женщинам достичь их мечты.