Это и спасает и делает одновременно еще больнее. Это вселяет надежду, что нет никакого «после», но, увы, это всего лишь бутафория. И сердце сжимается с новой силой.
Жизнь очень мудра и интересна. Еще совсем недавно я писала в отчете свое окрыленное отношение к этой самой жизни. К проявлениям, ситуациям, которые мы воспринимаем и оцениваем как ТАК и НЕ ТАК, как белое или черное, положительное или отрицательное. Как я была рада принять и осознать состояние безоценочности, просто принимать все случившееся как данность. Особенно не вешать на нее ярлык «это плохо», «это НЕ ТАК в моей жизни».
Впитывая новую, окрыляющую информацию, жизнь кажется удивительной, красивой, яркой. И кажется, что так будет ВСЕГДА. Я кайфовала от этого состояния, контроля за мыслями, ощущениями. В те прекрасные моменты мне казалось, что их возможно контролировать в любой ситуации.
Ха…. Вселенная изобильна, в ней, как известно, все в гармонии и в равновесии, как и в нашей человеческой жизни. И мне решили показать, что не нужно так обольщаться, я ведь человек.
Вчера жизнь моей лучшей подруги разделилась на «до» и «после».
Она потеряла дорогого, близкого, родного человека. В одночасье…. И это пугает.
Но это данность, которую придется принять, т.к. уже выбора нет.
Во мне всколыхнулись все когда-то пережитые мною чувства. И все, что я могу ей сказать, это то, что жизнь продолжается, и я ее понимаю. И отпустить. Отпустить на время, чтобы она пережила все произошедшее. Это ее опыт. Это толчок, это возможность осознать смысл своего существования.
Сделать выводы и идти дальше из жизни «до» в жизнь «после».
Сейчас в голове туман, сейчас боль, страх, безысходность…. Но я осмелюсь сказать, что это пройдет… со временем. Это часть человеческой истории. Это жизнь со всеми ее противоположностями.
Естественно, все мое естество кричит – Это НЕ ТАК, такого не должно было произойти, не сейчас… это плохо.
Но это факт, это произошло, от мыслей и чувств не спрятаться.
Поэтому здесь и сейчас нужно только:
— принять факт потери, как часть человеческой жизни
— позволить себе прожить все нахлынувшие эмоции и чувства. Дать им выйти наружу, ни в коем случае не держать их в себе, изображая стойкого оловянного солдатика.
— прорыдаться, рыдать столько, сколько нужно. Это очищение души и сердца.
— если есть потребность, побыть одной, предаваясь светлым воспоминаниям (возможно, снова дать волю слезам)
— понять, что твоя жизнь продолжается, несмотря ни на что и вопреки всему. Это не конец
— решить для себя (лично для меня это решение было зацепкой в свое время, мощным стимулом жить), что уход близкого не будет пустым актом. Что я сделаю все, пойму все, что мне дает эта ситуация, чтобы прожить свою жизнь так, чтобы ушедший мог гордиться мной
— и жить, аккуратно поначалу и все смелее и смелее в дальнейшем.
Жизнь мудра, и я уверена, так или иначе, она дает нам все нужное для нашего развития, в нужное для нас время. Факт потери, когда дорогой человек ушел, бросил, оставил, умер… Это данность. И с этим ничего не поделаешь. Не всегда хочется благодарить и радоваться. И это тоже норма. Тьма существует, чтобы был виден свет.
Девочки, я затронула не самую приятную тему. Но она сама легла на утренних страницах, значит, нужна не только мне. Да и реальная жизнь показывает, что может случиться что угодно. Да, жизнь – праздник, но и после каждого праздника приходится немного отдохнуть. В каждом случае по-разному. Но это требуется, чтобы снова почувствовать вкус этого праздника, вкус человеческой жизни.
Пишите, делитесь прямо здесь, в комментариях, своими рецептами, что помогает вам принимать жизнь «до» и «после», как прожить ситуацию, когда в жизни ВСЕ НЕ ТАК. Как не впасть в депрессию и в неверие Вселенной. Как вставать с коленей и идти по жизни победителем «после»…