У вас бывает такое ощущение, что жизнь проходит мимо вас?
Когда наваливается сотня дел одновременно. Одни разгребаешь, а взамен еще больше новых — конца-края им нет. Вы все и всем должны, причем срочно.
И вы вынуждены заниматься тем, что вас совсем не радует или радует, но этих дел так много, что не остается времени на саму жизнь, на себя и свои желания.
И вы задаете себе вопрос: А когда же жить-то?!!! И не видите на него ответа.
Вот и я недавно поймала себя на мысли, что жизнь проходит мимо. Лето скоро закончится, а мне некогда и насладится им было в полной мере, все какие-то дела, работа, которую я не могу отменить или передвинуть. И так грустно и тоскливо стало, особенно когда жарких денечков осталось всего неделька. Даже не сколько грустно и тоскливо, сколько сильно стали напрягать меня все эти дела, из-за которых у меня не оставалось времени на себя, моих близких и на занятия тем, что я хочу.
Я осознала, что я выпала из потока и что я снова в матрице, в которую я до сих пор периодически проваливаюсь, и раз за разом прохожу урок: «Ставить себя в начало потока».
Вы же знаете, что одна из главных задач женщины — ставить себя в начало потока?
Верный признак выпадения из потока — ощущение, что не вы управляете своей жизнью, а все происходит помимо вашей воли, паника нарастает вместе с лавиной наваливающихся дел, и ситуация усугубляется с каждым днем.
В один из таких дней, когда я была уже на пределе, вернувшись вечером домой с работы после трудного дня, и думая о том, что мне еще до ночи предстоит переделать кучу дел по Клубу, я, вдруг, решила, что хочу поехать купаться. У нас же озеро есть в 15 минутах езды! Кинула клич мужу и с сыном, и мы поехали.
То самое озеро)))
Меня удивило то состояние, в котором мы возвращались домой: спокойствие и умиротворение. Такое ощущение, что мы смыли все напряжение дня, все заботы, пока плавали. Так интересно было слушать тишину внутри себя.
Мы общались по дороге, и я вспомнила о том, как мы любим вот такие совместные поездки, как они нас сближают. Особенно приятным стало то, что муж с чувством поблагодарил меня за такой неожиданно чудесный вечер.
Почему же мы не делали этого раньше?! И что мы можем сделать прямо сейчас, чтобы исправить ситуацию?
Мы приняли решение ловить, до последнего, все теплые деньки, пока не похолодает, и каждый день ездили купаться. Я чувствовала, что возвращаюсь к себе. Вернулось мое внутренне спокойствие и гармония, способность ясно мыслить, осознавать происходящее, управлять событиями жизни, а не действовать, как робот на конвейере, без права на остановку.
Вечерняя тишина, луч солнца и смешная собачонка
Насколько же ресурсной оказалась эта поездка и как она повлияла на мою эффективность в остальных делах. Как только напряжение спало, все остальное стало легче и проще. И интуитивно то, что важно мне, снова оказалось на первом месте: сначала мои интересы, мои ценности, а потом все остальное. И как же мое состояние самым положительным образом отразилось на моих близких!
И вернулось ощущение, что я снова в начале потока. Я снова соединилась с ним и использовала его себе во благо, плавно лавируя на жизненных волнах туда, куда мне нужно.
Теперь я готова к осени, ведь я поймала лето за хвост)))) И вспоминаю его с теплом и улыбкой, без сожаления и грусти.
Я саму жизнь поймала за хвост, и чувствую, что я снова живу, сейчас, а не потом, когда-нибудь, когда все дела переделаю!
Что же нужно для того, чтобы жизнь не проходила мимо? Как вернуться в состояние потока, своего потока, своего пути?
Нас возвращает в жизненный поток то, к чему стремится наша душа!
Прислушайтесь к себе: чего просит ваша душа?
Что вы давно хотели сделать, но до сих пор откладывали, ожидая идеального момента?
Ведь, ситуация меняется постоянно. То, что можно сделать сейчас, завтра станет невозможным по ряду причин. Например, если бы я отложила поездку на озеро и не последовала бы своему желанию, я упустила бы момент: просто лето бы закончилось! И осталось бы чувство горького разочарования и ощущение, что я снова не успела что-то важное!
А сколько раз вы ловили себя на этой мысли, когда не прислушивались к своим желаниям и не следовали им?
Что вы давно хотели сделать и откладывали?
- Может, вам хотелось пойти заниматься танцами или вокалом, или рисованием?
- Или, наконец, доехать до родителей, чтобы провести вместе с ними время и пообщаться, как в старые добрые времена? Просто позвонить им и сказать, как любите и цените? Когда вы в последний раз делали это?
- Может, вы давно хотели заняться благотворительностью и все не решались сделать первый шаг в этот новый для вас мир, оберегая себя от душевной боли? Но стольких прекрасных моментов радости и наполненности жизни новым смыслом вы себя лишили вместе с этим?
- Сколько раз вы давали себе обещание, что, точно, вот в эти выходные, обязательно на природу?
- А сколько раз собирались разложить, наконец, в альбом стопку фотографий, скопившихся за год? Вспомните, насколько это занятие наполняет теплыми воспоминаниями о чудесно проведенном времен и счастьем тех дней, когда вы рассматриваете фотографии себя своих близких.
- Или просто остановиться в ежедневной суете и понаблюдать за облаками, деревьями, полюбоваться красивым видом?
- А сфотографировать бабочку на цветке?
Что еще?
Жизнь и ощущение «я живу» включается именно так! Нужно слушать себя и следовать своим желаниям!
Что важно для вас? Чего просит Ваша душа?
Не упустите момент!
Сделайте это прямо сейчас, сегодня вечером, в ближайшие выходные!
Жизнь проходит! Не успеете оглянуться, как еще один год закончится, и вы в очередной раз будете сожалеть об упущенных возможностях!
Что вы давно откладывали и, наконец, сделаете теперь? Чего просит ваша душа? Напишите об этом в коментариях ниже (а публично данное обещание творит чудеса, теперь, уж, точно сделаете))). И посмотрите, как изменится ваша жизнь!
поймавшая лето за хвост)))