Из этого видео вы узнаете:
- Как быстро могут исполнятся желания?
- Где твой основной голод: в желудке или в голове?
- Где та грань, до которой нужно худеть?
- Как работает диета: во вред или на пользу?
- Как организм реагирует на сильные ограничения (бомба замедленного действия)?
- Как наш мозг принимает изобилие еды?
- Как позволить своему организму не передать?
Если видео не проигрывается, обновите страницу
Выступление на Осеннем Балу выпускницы Школы Женственности Нелли Кузь
Прямо здесь, в комментариях, напишите о своих инсайтах. Поделитесь с нами опытом своего похудения. Что вам помогало нормализовать свой вес, что не помогало? Знакомы ли вам другие способы, как можно удержать свой вес? Какую информацию возьмете из видео и используете прямо сегодня?