Клуб Окрылённых Женщин Ирины Норны расправь свои крылья!
Опубликовано Сэйкем 16.01.2013, 23:14
Конкурс:
Волшебные рецепты восстановления женской энергии Если нет настроения, нет сил, кажется, что мир вот-вот рухнет, то стоит сесть в позу лотоса, полу-лотоса или стоять, где стоите, или делать, что делаете. Главное-это просто наблюдать за своим настроением. Возможно вам станет на какое-то время ещё хуже, но потом, хандра или тоска или что-то подобное, чего так мешало быть счастливой и полной сил куда-то улетучится)) Важно просто наблюдать, а не гнать то, во что вы вцепились мертвой хваткой «одной рукой», а отгоняете «другой». Это очень забавное занятие. А потом, как подарок себе, можно принять теплую ванну с аромамаслами, послушать красивую музыку. А иногда, просто прогуляться по ближайшему парку, там всегда царит атмосфера умиротворения, праздности. Место, где можно просто побродить или постоять у какого-нибудь понравившегося дерева, подпитаться его энергией. Березы особенно охотно делятся своей энергией. У меня был один год, когда я долго не выезжала на дачу. Работа, бесконечные пробки. 1,40 на работу в один конец и обратно столько-же, плюс 9 часов на работе с клиентами…. Так вот, если бы не прогулки в редкие выходные в парке, я неверно точно бы свалилась нервным истощением. А так, вечером, проходя во дворе дома мимо одной березки, я останавливалась и стояла по несколько минут… Ощущение непередаваемое! Усталость и подавленное настроение как рукой снимает! Да еще и прилив сил чувствуется! Может быть ни все могут сразу почувствовать внутреннее наполнение, надо просто прислонить руку к стволу дерева и прислушаться к внутренним ощущениям, а потом и уходить не захочется, правда… Как видите, рецепт прост, надо только попробовать. Материальных вложений (за исключением хороших аромамасел) не требуется, за-то сколько пользы для себя, любимой!
